Κύριος
Αναλύσεις

Ανάκτηση μετά την αφαίρεση του αδενώματος προστάτη: δίαιτα, άσκηση και πρόληψη

Εκατομμύρια άνδρες στον κόσμο πάσχουν από αδενομάτις του προστάτη. Μια τέτοια διάγνωση γίνεται μετά από εξέταση του ασθενούς και υποβάλλοντας σε ορισμένες διαδικασίες.

Το αδένωμα του προστάτη αντιμετωπίζεται με δύο μεθόδους: ιατρικές και χειρουργικές. Η πρώτη μέθοδος καταφεύγει στα αρχικά στάδια της νόσου.

Ένας έμπειρος γιατρός θα επιλέξει μια μεμονωμένη μέθοδο θεραπείας για κάθε ασθενή, με βάση την κατάσταση της υγείας, την επιστροφή και άλλους μεμονωμένους παράγοντες.

Συμπτώματα και σημεία

Το αδένωμα του προστάτη είναι μια ασθένεια στους άνδρες, στην οποία ένας καλοήθης κόμβος στους ιστούς ενός οργάνου μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου στην ουρήθρα.

Οι πρώτες κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:

  • συχνές προτροπές.
  • μικρή ποσότητα ούρων που εκκρίνεται.
  • αδύναμη πίεση εκτοξευτήρα.
  • σταθερό αίσθημα πληρότητας στην κύστη.
  • η ανάγκη έντονης καταπόνησης των μυών κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Όλα τα συμπτώματα του αδενώματος του προστάτη είναι συνέπεια των όγκων στον αδένα του προστάτη, που συμπιέζουν την προστατική σήραγγα. Τα σημάδια του αδένωματος του προστάτη σε κάθε ασθενή έχουν διαφορετικούς τρόπους. Κάποιοι έχουν αμέσως τα παραπάνω συμπτώματα, ενώ άλλοι - η ασθένεια είναι ασυμπτωματική, μέχρι να υπάρξει σοβαρή καθυστέρηση στα ούρα.

Χειρουργική θεραπεία

Η λειτουργία καθορίζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • εάν υπάρχουν κακοήθεις βλάβες στον αδένα του προστάτη.
  • εάν υπάρχει λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα.
  • εάν υπάρχει μακρά καθυστέρηση ούρων που δεν μπορεί να αφαιρεθεί με καθετήρα.
  • εάν ο ασθενής έχει νεφρική ανεπάρκεια.
  • εάν ο ασθενής έχει πέτρες στην κύστη.
  • εάν το αίμα εκκρίνεται κατά τη διάρκεια της ούρησης.
  1. Σε απλές περιπτώσεις (μικρά αδενώματα προστάτη, όγκος αδένων μέχρι 80 ml). Διουρηθρική εκτομή, TUR.
  2. Σε πολύπλοκες περιπτώσεις (το αδένωμα του προστάτη είναι περισσότερο από 40g, ο όγκος του αδένα είναι μέχρι 150ml) - αδενομεκτομή, η οποία μπορεί να είναι διαφραγματική ή με νεοπλασία, ανάλογα με την πρόσβαση στον αδένα. Βασικά, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση ολόκληρου του αδένα, ειδικά όταν ανιχνεύεται καρκίνος.
  3. Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ, ως εναλλακτική λύση στην κλασική λειτουργία, στην οποία ο όγκος (αδένωμα του προστάτη) καταστρέφεται από το λέιζερ. Αυτές οι μέθοδοι είναι πιο προχωρημένες, λιγότερο τραυματικές και οι ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη αποκαθίστανται γρηγορότερα.

Αυτές οι λειτουργίες περιλαμβάνουν:

  • εξάτμιση (photoselective);
  • απόσπαση;
  • εκτομή;
  • enucleation;
  • ανατομή των ασθενών κυττάρων.
  • ενδιάμεση θεραπεία.

Η μετεγχειρητική περίοδος μετά την απομάκρυνση του αδενομώματος του προστάτη

Βασικά, όλοι οι ασθενείς ανακάμπτουν γρήγορα και επιστρέφουν σε πλήρη ζωή, ωστόσο, κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, ορισμένα προβλήματα μπορεί να προκύψουν μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη. Μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, η αποκατάσταση της ισχύος θα διαρκέσει λίγο, αλλά μετά από μερικούς μήνες, οι ασθενείς δεν θα έχουν δυσκολία.

  1. Δυσκολία στην ούρηση. Μετά την αφαίρεση του καθετήρα, τα ούρα θα ρέουν μέσω της περιοχής που λειτουργεί, προκαλώντας δυσφορία.
  2. Ακράτεια Μετά από χειρουργική επέμβαση, η κύστη επιστρέφει σταδιακά σε ένα υγιές καθεστώς, οδηγώντας σε ακράτεια. Όσο πιο οξεία ήταν το πρόβλημα πριν από την επέμβαση, τόσο περισσότερο θα αποκατασταθεί η αποκατάσταση μετά το αδένωμα του προστάτη.
  3. Αίμα στα ούρα. Ένας κανόνας είναι όταν παρατηρείται για αρκετές εβδομάδες. Αλλά εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα αιμορραγίας που δεν σταματάει, υπάρχουν θρόμβοι και ο ασθενής αισθάνεται δυσφορία - θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
  4. Αναδρομική εκσπερμάτωση. Οι περισσότεροι άνδρες δεν παρατηρούν τη διαφορά στην εκσπερμάτιση πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση του προστάτη. Ωστόσο, μετά από χειρουργική επέμβαση, το σπέρμα μπορεί να εισέλθει στα ούρα και να απεκκρίνεται κατά τη διάρκεια της ούρησης, γεγονός που οδηγεί σε υπογονιμότητα.

Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, μετά από μια επέμβαση στον αδένα του προστάτη, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν σεξολόγο, ο οποίος θα δώσει συστάσεις σχετικά με την οπισθοδρομική εκσπερμάτιση.

Η χρονική περίοδος για την μετεγχειρητική περίοδο του αδενώματος του προστάτη εξαρτάται από τους παράγοντες:

  • την ηλικία του ασθενούς.
  • παραμέληση της νόσου.
  • την πολυπλοκότητα της ενέργειας ·
  • τρόπος λειτουργίας ·
  • γενική υγεία του ασθενούς.

Μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, η περίοδος ανάκτησης πόσες ημέρες; Η αποκατάσταση λαμβάνει χώρα σε δύο στάδια - στο νοσοκομείο και στο σπίτι. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η περίοδος αποκατάστασης μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη διαρκεί από δύο εβδομάδες έως ένα χρόνο.

Θεραπεία του αδενώματος του προστάτη μετά από χειρουργική επέμβαση - συστάσεις:

  1. Φαρμακευτική θεραπεία - αντιβιοτικά και παυσίπονα. Μετά την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη, την μετεγχειρητική περίοδο, ο ασθενής πρέπει να χρησιμοποιεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο του προσβεβλημένου ιστού. Εάν έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα, τότε πρέπει να ληφθούν, ειδικά όταν ο καθετήρας είναι στη θέση του.
  2. Πίνετε άφθονο νερό. Το μεθυσμένο υγρό (περίπου 3 λίτρα την ημέρα) μπορεί να πλένει την ουροδόχο κύστη και να επιταχύνει την επούλωση του τραύματος.
  3. Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποφεύγεται, ανυψώστε τα βάρη και κάνετε αιχμηρές κινήσεις.
  4. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας χρησιμοποιήστε καθαρτικά.
  5. Αρνούνται να οδηγούν αυτοκίνητο και να κάνουν σεξ για τουλάχιστον ένα μήνα.
  6. Ένα από τα συστατικά της περιόδου ανάρρωσης είναι μια δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση αδενομώματος προστάτη.

Ακολουθήστε τη δίαιτα μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση του εντέρου.

Απαγορευμένα τρόφιμα: πικάντικο, αλμυρό, ξινό, καπνιστό, τηγανισμένο, λιπαρό.

Τι μπορώ να φάω μετά από χειρουργική αφαίρεση προστάτη; Τα τρόφιμα πρέπει να είναι βασικά είτε βρασμένα είτε στον ατμό.

Μια δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση αδενομώματος του προστάτη συνεπάγεται την άρνηση κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν πρόσθετα τροφίμων και συντηρητικά. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το αλκοόλ, τον καφέ και τα αεριούχα ποτά. Τρώτε γράψτε 6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Διατροφή μετά την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη - μενού δείγματος:

  1. Πρωινό: πλιγούρι βρώμης, θρεπτικό ζωμό, μούρα φρούτων, κατσαρόλα αυγού, φρουτοσαλάτα, χυμό.
  2. Brunch: καρύδια μπανανών ψητή κολοκύθα.
  3. Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, πολτοποιημένα πατάτες, βραστό ψάρι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, σούπα ψαριού, βραστό κοτόπουλο, σαλάτα λαχανικών, τσάι βοτάνων, λαχανικά στον ατμό με θαλασσινά, βρασμένα σπαράγγια, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
  4. Σνακ: ζελέ φρούτων ψημένο μήλο βραστά κολοκύθα με κανέλα.
  5. Δείπνο: ζυμωμένο λάχανο, ατμημένο θαλασσινό κουνέλι σε ατμό, λαχανικά στον ατμό, κεφτεδάκια με ατμό, σαλάτες πατάτας, ντοματοσαλάτα.
  6. Αργά δείπνο: γιαούρτι κέφι.

Σχετικά με το τι μπορείτε να φάτε και τι δεν μπορεί να είναι για το αδενομάτη του προστάτη, διαβάστε το άρθρο μας.

Χρήσιμη άσκηση για γρήγορη ανάκτηση

Μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, ο αθλητισμός πρέπει να εγκαταλειφθεί για δύο μήνες. Μετά από αυτό, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της θεραπείας, τη γενική υγεία και άλλους παράγοντες, η γυμναστική πρέπει να χορηγείται μετά από χειρουργική επέμβαση αδενομώματος του προστάτη, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο.

Γυμναστική για τους άνδρες μετεγχειρητική περίοδο μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη - μια σειρά από ασκήσεις προθέρμανσης, χωρίς άλματα, άσκηση δύναμης και απότομες κινήσεις. Είναι καλύτερο να παραμείνετε στην κολύμβηση, να περπατάτε και να ποδηλατείτε. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά με μέτριο φορτίο. Τα φορτία πρέπει να είναι αυστηρά ομαλοποιημένα και να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.

Για να ομαλοποιήσει την ούρηση, ο σφιγκτήρας πρέπει να εκπαιδεύεται χρησιμοποιώντας ένα σύνολο ασκήσεων Kegel, μετά από την άδεια του γιατρού. Αυτό το συγκρότημα έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση των πυελικών μυών.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το κάνετε:

  • συντομεύουμε τους μύες του περίνεου για 2-3 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώνουμε για τον ίδιο χρόνο.
  • ρυθμική και συχνή συστολή μυών, ακολουθούμενη από χαλάρωση 30 δευτερολέπτων.

Για να ξεκινήσετε, κάθε άσκηση θα διαρκέσει 15-20 δευτερόλεπτα και το συγκρότημα περιέχει 10 σύνολα.

Στη συνέχεια, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο. Μην εργάζεστε στους μύες των γλουτών και της κοιλιάς - αυτό μειώνει το αποτέλεσμα.

Το συγκρότημα Kegel είναι διαθέσιμο για χρήση οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Το ζήτημα της υγιούς λειτουργίας των γεννητικών οργάνων μετά από χειρουργική επέμβαση για να κατακρημνιστεί το αδένωμα του προστάτη ανησυχεί περισσότερο τους άντρες. Δεν υπάρχουν σαφή στατιστικά στοιχεία για την απάντηση σε αυτό το ερώτημα.

Βασικά, μετά την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη, οι ασθενείς επιστρέφουν σε έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής μετά από μια πορεία αποκατάστασης. Μια στύση θα συνεχιστεί σε εκείνους τους ασθενείς που το είχαν πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Συμπέρασμα

Αν έχετε διαγνωστεί με αδένωμα του προστάτη, μην πανικοβληθείτε. Περίπου οι μισοί άνδρες, ηλικίας άνω των 50 ετών, υποφέρουν από αυτή την ασθένεια. Η επέμβαση εγγυάται την απελευθέρωση από την υποτροπή για 15 χρόνια, με την επιφύλαξη των συστάσεων των γιατρών. Χάρη σε μια υγιεινή διατροφή, μια μικρή προσπάθεια μπορεί να αισθάνεται και πάλι ένα κύμα δύναμης. Το αδένωμα του προστάτη είναι μια σκληρή ασθένεια, όχι μια φράση!

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη

Κατά την εκπόνηση ενός σχεδίου θεραπείας για ασθενείς με καλοήθη όγκο στον προστάτη, οι γιατροί συστήνουν επιπλέον την τήρηση της σωστής διατροφής. Η δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο της θεραπείας. Αυξάνει την επίδραση των φαρμάκων και ανακουφίζει από μια οδυνηρή κατάσταση.

Γιατί χρειάζομαι μια διατροφή

Η δίαιτα μετά την απομάκρυνση του αδενομώματος του προστάτη καθώς και με την παρουσία ενός καλοήθους όγκου, έχει μια ειδική διατροφή. Θα πρέπει να παρατηρείται κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της φλεγμονώδους διαδικασίας και κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Η σημασία της θεραπευτικής διατροφής δεν είναι σαφής στους περισσότερους ασθενείς. Το κύριο πλεονέκτημα της διατροφής είναι ότι δεν επιτρέπει σε έναν άνθρωπο να κερδίσει επιπλέον κιλά. Το υπερβολικό βάρος προκαλεί περαιτέρω ανάπτυξη του αδενώματος. Δηλαδή, αυτός ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγεται. Επιπλέον, η δίαιτα εμποδίζει την εμφάνιση άλλων προβλημάτων που είναι ευνοϊκοί παράγοντες για την ανάπτυξη ενός καλοήθους όγκου. Τώρα μιλάμε για δυσκοιλιότητα. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι με σωστή διατροφή, ένα άτομο τρέφει το σώμα του με χρήσιμα ιχνοστοιχεία.

Είναι πολύ σημαντικό να χάσετε βάρος.

Αρχές διατροφής

Η δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη βασίζεται σε διάφορες αρχές που πρέπει να ακολουθηθούν. Ένας άνθρωπος πρέπει να ακολουθήσει αυτούς τους κανόνες:

  • Η διατροφή του ασθενούς πρέπει να είναι πλήρης. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο ασθενής δεν αισθάνεται πεινασμένος, και ταυτόχρονα δεν υπερκατανάλωση?
  • Εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος, θα πρέπει να ακολουθήσει μια διατροφική διατροφή που βοηθά να χάσει λίγα κιλά επιπλέον.
  • Στην καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι πιάτα που εξομαλύνουν το έργο του εντέρου?
  • Το μενού του ασθενούς θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλο.
  • Πριν πάτε για ύπνο απαγορεύεται αυστηρά.
  • Πρέπει να φάτε σταδιακά σε μικρές μερίδες για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.

Εάν ένας άνθρωπος πληροί αυτές τις απαιτήσεις, η θεραπεία του για τον προστατικό αδένα θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.

Κατάλογος συνιστώμενων προϊόντων

Η διατροφή για αδένωμα προστάτη στους άνδρες έχει πολλούς περιορισμούς. Αλλά περισσότερα για αυτό αργότερα. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να θυμάται τον κατάλογο των προϊόντων που μπορεί να χρησιμοποιήσει με ασφάλεια χωρίς φόβο για τη δική του υγεία. Όλοι τους χωρίζονται σε 2 μεγάλες ομάδες. Στην πρώτη εισήγαγε τη γραμμή προϊόντων, η οποία εμπλουτίζεται με σελήνιο. Αυτό περιλαμβάνει:

  1. Θάμνος θάλασσας?
  2. Αυγά;
  3. Ελαιόλαδο ·
  4. Βόειο και χοιρινό συκώτι.
  5. Δημητριακά.
  6. Καλαμπόκι?
  7. Φασόλια

Το σελήνιο είναι χρήσιμο στο αδένωμα του προστάτη.

Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου. Ανάμεσά τους ξεχωρίζουν:

  1. Μανιτάρια.
  2. Bran;
  3. Ρέγγα;
  4. Θαλασσινά;
  5. Ξηροί καρποί;
  6. Καρπούζι και σπόροι κολοκύθας.
  7. Κόκκινα είδη κρέατος.

Οι άνδρες με διάγνωση αδενώματος προστάτη δεν πρέπει να περιορίζονται στην κατανάλωση φρέσκων μούρων και λαχανικών. Πρέπει να προτιμούν τα τεύτλα, τα καρότα, τα κολοκυθάκια και τις ντομάτες. Τα περισσότερα φυτικά προϊόντα έχουν θετική επίδραση στην εντερική περισταλτική.

Συνταγές για αδένωμα του προστάτη

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη 2 μοίρες, καθώς και μετά την αφαίρεση του σχηματισμού που ομοιάζει με όγκο, θα πρέπει να είναι όχι μόνο χρήσιμη αλλά και ποικίλη. Ειδικά για μια τέτοια περίπτωση, επισημάνθηκαν δεκάδες ενδιαφέρουσες συνταγές για την παρασκευή εγκάρδιων γευμάτων από προϊόντα που μπορούν να καταναλωθούν με όγκους στον αδένα του προστάτη.

Διατροφικό τυρόπηγμα

Για την προετοιμασία του τυροπήγματος θα χρειαστεί:

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αλέσετε το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με οποιοδήποτε βολικό τρόπο, για παράδειγμα, ένα πιρούνι. Τα αυγά πρέπει να χωρίζονται σε πρωτεΐνες και κρόκους. Το τελευταίο μέρος του προϊόντος εισάγεται στο τυρόπηγμα. Προσθέτει επίσης αλεύρι και ζάχαρη. Από όλα τα συστατικά που χρειάζεστε για να κάνετε μια τυχαία μάζα.

Το τυρί Cottage είναι επιθυμητό να πάρει χωρίς λίπος

Οι σκίουροι χωρίζονται ξεχωριστά μέχρι τον αφρισμό. Αφού εγχυθούν ήπια στο τυρόπηγμα. Στη διαδικασία πρέπει να ανακατεύετε συνεχώς τη μάζα.

Το τυρί Cottage είναι σχεδόν έτοιμο. Παραμένει να βάλουμε τη μάζα σε μια λιπαρή με φυτικά έλαια μορφή και παλτό με κρόκο στην κορυφή.

Το τυρί Cottage ψήνεται καλύτερα σε μια βραστή κουζίνα ή σε ένα λουτρό νερού μέχρι να μαγειρευτεί.

Γεμιστό κρέας

Το πιάτο κατασκευάζεται από το ακόλουθο σύνολο προϊόντων:

  1. Στήθος κοτόπουλου (περίπου 500 γραμμάρια).
  2. Ρύζι (1/2 φλιτζάνι).
  3. Χυμός τομάτας (0,5 λίτρα).
  4. Κρεμμύδια (2 τεμάχια);
  5. Σκόρδα (1/2 μέση κεφαλή);
  6. Καρότα (1 τεμ.);
  7. Μπαχαρικά (πιπέρι και αλάτι στη γεύση);
  8. Βότανα.

Το φιλέτο πρέπει να κοπεί κατά μήκος. Θα πρέπει να κάνει 2 κομμάτια. Πυκνές περιοχές του κρέατος, είναι επιθυμητό να απωθείται λίγο. Τα αποφλοιωμένα καρότα πρέπει να κόβονται σε λωρίδες, και τα κρεμμύδια με τη μορφή μισών δακτυλίων. Το σκόρδο καλύτερο συνθλίβεται με ένα μαχαίρι.

Πλυμένο ρύζι μαγειρεμένο αρκετές φορές στη φωτιά μέχρι να είναι έτοιμο. Μετά από αυτό, τα λαχανικά προστίθενται μαζί με τα μπαχαρικά και τα φρέσκα βότανα. Ολόκληρη η μάζα πρέπει να αναμειχθεί καλά.

Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε μια μικρή μερίδα κιμά σε λεπτές φέτες φιλέτου και στη συνέχεια τυλίξτε το κρέας με τη μορφή κυλίνδρου. Κάθε ένα από αυτά είναι επιθυμητό να καθορίσει μια οδοντογλυφίδα. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να βάλετε σε χυμό ντομάτας βρασμένο στο νερό. Προσθέτει επίσης κρεμμύδια και φυτικά έλαια.

Στο τηγάνι πρέπει να τηγανίζετε τα τελικά κομμάτια κοτόπουλου από όλες τις πλευρές. Μετά το ψήσιμο, τα ρολά πρέπει να διπλωθούν σε μια κατσαρόλα με μαρινάδα ντομάτας και να στραγγιστούν μέχρι να είναι έτοιμα.

Κοτόπουλο ρολά - είναι υπέροχο!

Ψητή πατάτα

Το σύνολο των συστατικών για αυτό το απλό πιάτο αποτελείται από τα ακόλουθα προϊόντα:

  1. Πατάτες (4 τεμάχια);
  2. Πάπρικα (1 κουταλάκι του γλυκού).
  3. Φυτικά έλαια (2 κουταλιές).
  4. Μπαχαρικό (μικρά λωρίδα);
  5. Ρίγανη (1 κουταλιά της σούπας).
  6. Γάλα κύμινο (1/4 κουταλιών).
  7. Αλάτι

Οι πατάτες πρέπει να πλυθούν, να αποφλοιωθούν και να τεμαχιστούν σε φέτες. Διπλώνονται σε ένα βαθύ μπολ. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να ρίξετε μπαχαρικά, βότανα και ρίξτε μια μικρή ποσότητα ελαίου. Τώρα παραμένει να αναμειγνύουμε τα πάντα.

Παρασκευασμένες φέτες πατάτας με μπαχαρικά πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα φύλλο ψησίματος που έχει τοποθετηθεί με χαρτί. Στέλνει στον φούρνο προθερμασμένο στους 200 βαθμούς για 30-40 λεπτά.

Σερβίρεται πατατοσαλάτα με λαχανικά και σάλτσες.

Μπορείτε να σερβίρετε φρέσκια σαλάτα λαχανικών στις πατάτες

Τι να αποκλείσει

Με την παρουσία αδενώματος προστάτη οποιουδήποτε βαθμού, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε ορισμένα προϊόντα. Δεν θα συνιστώνται για ασθενείς που πάσχουν από προστατίτιδα. Για τέτοια προβλήματα υγείας, οι άνδρες θα πρέπει να εγκαταλείψουν την κατανάλωση τέτοιων προϊόντων:

  • Λίπη ζωικής προέλευσης (βούτυρο, λαρδί). Θα πρέπει να αντικατασταθούν από λαχανικά.
  • Γάλα Περιέχει πολλά ζωικά λίπη και χοληστερόλη. Ως εκ τούτου, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ενός καλοήθους όγκου.
  • Τηγανισμένο κρέας. Περιέχει επιβλαβείς καρκινογόνες ουσίες για το σώμα.
  • Πιάτα με πολλά μπαχαρικά. Επηρεάζουν αρνητικά το έργο του ουροποιητικού συστήματος, καθώς ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και παγιδεύουν συσσωρευμένα ούρα.

Γνωρίζοντας ότι δεν μπορείτε να φάτε με προβλήματα με τον προστάτη, ένας άνθρωπος θα είναι σε θέση να δημιουργήσει ανεξάρτητα για τον εαυτό του ένα κατάλληλο μενού. Το κύριο πράγμα είναι να αποφευχθεί η νηστεία κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς η μείωση του σώματος συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη καρκινικών ιστών.

Τι μπορείτε και δεν μπορείτε να πίνετε ενώ κάνετε δίαιτα

Όταν η ΒΡΗ είναι απαραίτητη για τη συμμόρφωση με το σωστό πρόγραμμα χορήγησης οινοπνεύματος. Αυτό συμβαίνει επειδή το υγρό που πίνετε επηρεάζει και το σώμα. Οι άνδρες πρέπει να προτιμούν το μεταλλικό νερό, τους φρέσκους χυμούς και τους πόρους θεραπείας. Μερικές φορές επιτρέπονται τα ποτά γάλακτος.

Η δίαιτα μετά από χειρουργείο αδενώματος εξαλείφει τη χρήση ισχυρών τσαγιού και καφέ. Είναι απαραίτητο να αρνούνται ακόμη και οι ελάχιστες δόσεις ανθρακούχων και οινοπνευματωδών ποτών.

Μενού για την εβδομάδα

Ο ασθενής μπορεί ανεξάρτητα να επιλέξει για τον εαυτό του τη βέλτιστη διατροφή, η οποία θα αντιστοιχεί στη διατροφή. Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να κολλήσετε στο ήδη προετοιμασμένο μενού, που αναπτύχθηκε από διατροφολόγους για όλη την εβδομάδα.

Μενού για την εβδομάδα από διατροφολόγους - είναι βολικό

Ημέρα 1

Η ημέρα πρέπει να ξεκινήσει με oatmeal και φρούτα confiture. Για να πιείτε το πρωινό είναι το καλύτερο αφέψημα από τριαντάφυλλο. Ως ελαφρύ σνακ πριν το μεσημεριανό γεύμα, μια μπανάνα θα κάνει.

Στο μεσημεριανό γεύμα, ένας άνθρωπος μπορεί να φάει σούπα λαχανικών και πολτοποιημένα πατάτες με ψημένο στήθος κοτόπουλου. Ως ποτό, αξίζει να φτιάξετε μια κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Το ζελέ θα πρέπει να αφεθεί για σνακ.

Το δείπνο του ασθενούς θα αποτελείται από ψητό λάχανο και καλαμάρια. Το τελευταίο σερβίρεται βραστό. Πριν πάτε στο κρεβάτι του επιτρέπεται ένα ποτήρι κεφίρ.

Ημέρα 2

Στο πρωινό, συνιστάται να μαγειρεύετε ένα τηγάνι τυρόπηγμα και ζελέ μούρων. Μετά από μερικές ώρες, επιτρέπεται να φάει μια μικρή χούφτα καρύδια.

Για μεσημεριανό γεύμα πρέπει να φάτε σαλάτα λαχανικών, σούπα ψαριού και βρασμένα ψάρια. Πλύνετε όλο το πράσινο τσάι. Για ένα απογευματινό σνακ, ένα μήλο ψημένο στο μέλι είναι κατάλληλο.

Το δείπνο θα αποτελείται από ένα κουνέλι ψημένο σε ξινή κρέμα, σαλάτα από καρότο και ένα ποτήρι γιαούρτι, το οποίο είναι το καλύτερο για να πιει πριν από τον ύπνο.

Ημέρα 3

Σαν πρωινό πρέπει να φάτε μαργαριτάρια με σαλάτα καρότο. Πλύνετε το πιάτο με χυμό φρούτων. Για το δεύτερο πρωινό, ψημένη κολοκύθα μαγειρεύεται χωριστά.

Για μεσημεριανό γεύμα, αφήστε χτένια και σαλάτα λαχανικών. Όλοι επιτρέπεται να πίνουν μεταλλικό νερό. Το απόγευμα, είναι επιθυμητό να περιοριστεί η πιατέλα φρούτων.

Οι ψητές πατάτες και μερικά κομμάτια βρασμένων ψαριών είναι ιδανικά για δείπνο. Πριν από τον ύπνο θα πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι.

Τα χτένια περιέχουν ψευδάργυρο, ωφέλιμο για τον προστάτη.

Ημέρα 4

Πρωί, είναι επιθυμητό να ξεκινήσετε με το χυλό φαγόπυρο, τα αυγά βότκας και το kissel μούρων. Στο δεύτερο πρωινό αφήνει 2 μήλα.

Κατά το μεσημεριανό γεύμα είναι καλύτερο να τρώτε ψαρόσουπα, μαγειρεμένα σε νερό, ψιλοκομμένα και λαχανικά. Όλα ξεπλένονται με τσάι βοτάνων. Στο μεσημεριανό γεύμα, κατά το γεύμα, τρώνε ένα μήλο.

Το δείπνο θα αποτελείται από ψημένο κοτόπουλο, φρέσκια σαλάτα λαχανικών και ένα ποτήρι ryazhenka. Το ποτό από ξινόγαλα είναι καλύτερα να πίνετε πριν από τον ύπνο.

Ημέρα 5

Το βρασμένο ρύζι και το μαλακό βραστό αυγό είναι κατάλληλα για πρωινό. Πιείτε τον καλύτερο χυμό φρούτων. Για ένα δεύτερο πρωινό, θα πρέπει να φάτε ένα σουφλά μπανάνας.

Ως δείπνο, καλό είναι να τρώτε μπορς στο ελαφρύ ζωμό και ψάρια ψημένα σε λαχανικά, καθώς και να πιείτε κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα. Για ένα απογευματινό σνακ κατάλληλο σορμπέ από τα αγαπημένα σας φρούτα.

Για δείπνο επιτρέπεται να μαγειρεύει σαλάτα λαχανικών και γεμιστά καλαμάρια. Κατά την ώρα του ύπνου, πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ.

Το Kefir είναι καλό για κατανάλωση πριν από τον ύπνο, ακόμη και για ένα υγιές άτομο.

Ημέρα 6

Για πρωινό, θα πρέπει να μαγειρεύετε το κουάκερ καλαμποκιού και να το φάτε με ένα κομμάτι τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Επίσης πιείτε τσάι από βότανα. Πριν από το μεσημεριανό γεύμα, καλό είναι να φάτε ένα επιδόρπιο αχλαδιού.

Για μεσημεριανό γεύμα, κατάλληλα ζυμαρικά, μενταγιόν με λαχανικά και κομπόστα. Ένα σνακ πριν το δείπνο είναι τα καλύτερα μαγειρεμένα cheesecakes με ξινή κρέμα και σταφίδες.

Το δείπνο θα αποτελείται από κρέας που ψήνεται με λαχανικά και σαλάτα με λάχανο. Πριν πάτε για ύπνο πίνουν ένα ποτήρι γάλα.

Ημέρα 7

Κριθαράκι κριθαριού με καρότα και κρεμμύδια, καθώς και σαλάτα λαχανικών και πράσινο τσάι είναι ιδανικά για πρωινό. Λίγες ώρες αξίζει να φάει μια χούφτα καρύδια.

Για δείπνο, σερβίρεται σούπα μανιταριών, κρουτόν και χυμός φρούτων. Την ώρα του τσαγιού θα πρέπει να μαγειρευτεί λίστες με λαχανικά.

Για δείπνο, σερβίρονται βινεγκρέτ και ψητά ψάρια. Επίσης, σύμφωνα με την παράδοση, πριν από τον ύπνο πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ.

Ο ασθενής μπορεί να φάει σε ένα τέτοιο μενού ή να κάνει προσαρμογές σε αυτό, ανάλογα με τις προτιμήσεις και την κατάσταση της υγείας του.

Ένας άνδρας με αδένωμα του προστάτη, ο οποίος ακολουθεί τη διατροφή που συνιστά ο γιατρός, θα είναι σε θέση να επιταχύνει την ανάρρωσή του και να παρατείνει την επιθυμητή ύφεση. Θα βελτιώσει επίσης την ποιότητα της ζωής σας και θα ομαλοποιήσει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων.

Πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα, ένας άνθρωπος πρέπει να το συντονίσει με έναν ειδικό. Αξίζει επίσης να επικοινωνήσετε μαζί του αν ο ασθενής δεν επιλέξει αυτόνομα ένα κατάλληλο μενού για τον εαυτό του.

Κάθε γιατρός θα σας προσφέρει έναν αριθμό από τρόπους για τη θεραπεία της προστατίτιδας, από την ασήμαντη και αναποτελεσματική έως τη ριζοσπαστική

  • Μπορείτε να ακολουθείτε τακτικά μια πορεία θεραπείας με χάπια και πρωκτικό μασάζ, επιστρέφοντας κάθε έξι μήνες.
  • μπορείτε να εμπιστευτείτε τις λαϊκές θεραπείες και να πιστεύετε σε ένα θαύμα.
  • πηγαίνετε για μια πράξη και ξεχάστε τη σεξουαλική ζωή...

Διατροφή μετά την απομάκρυνση του προστάτη - προσεκτική υγειονομική περίθαλψη

Για το σώμα, κάθε χειρουργική επέμβαση είναι άγχος. Η αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη είναι άγχος. Ακόμα και μια διατραπεζική επέμβαση, στην οποία ο πόνος δεν εμφανίζεται, σχηματίζει μια εσωτερική μετεγχειρητική πληγή. Τι θα πρέπει να παρατηρηθεί μετά την επέμβαση και ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά την απομάκρυνση του προστάτη;

Μετά από χειρουργική επέμβαση, πρέπει να επιστρέψετε σταδιακά στον συνήθη τρόπο ζωής. Οι απότομες κινήσεις και η σωματική άσκηση μετά από χειρουργική επέμβαση μπορούν να προκαλέσουν βλάβη, γι 'αυτό πρέπει να αποφευχθούν.

Είναι σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό και να μην πιέζετε κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Δεν συνιστάται να οδηγείτε το αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου, καθώς η μακροχρόνια παραμονή σε καθιστή θέση θα προκαλέσει βλάβη. Τα γεύματα πρέπει να είναι ισορροπημένα.

Προκειμένου να επουλωθεί το εσωτερικό τραύμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, τα φορτία πρέπει να είναι ελάχιστα. Μια ισορροπημένη διατροφή θα αυξήσει την ανοσία, θα επιταχύνει την αποκατάσταση του σώματος μετά από τη χειρουργική επέμβαση και θα προάγει την επούλωση. Έτσι, ποια τρόφιμα πρέπει να περιέχει μια διατροφή μετά την απομάκρυνση του προστάτη; Ποιες είναι οι βασικές αρχές
διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση;

Περισσότερα φρούτα, λαχανικά και πρωτεϊνούχα τρόφιμα, και λιγότερο λίπος

Η δίαιτα πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ουσίες, αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες, βιταμίνες και ανόργανα άλατα σε μεγάλες ποσότητες, καθώς και διαιτητικές ίνες, χάρη στις οποίες η απολέπιση γίνεται πιο μαλακή. Είναι απαραίτητο να δοθεί προτίμηση στις τομάτες, οι οποίες περιέχουν ισχυρό αντιοξειδωτικό καροτενοειδές λυκοπενίου, το οποίο έχει προστατευτικές ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά σώζουν το σώμα μας από τις επιπτώσεις των ιών, αποτρέποντας τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλά φυτοθρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αδενώματος προστάτη.

Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να υπάρχουν σε φυτικές πρωτεΐνες με τη μορφή σόγιας, φασόλια, φακές, η οποία είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και θεραπεύει το σώμα με προστατίτιδα. Η κατανάλωση επιβλαβών λιπών πρέπει να είναι περιορισμένη. Τα λίπη επιβραδύνουν τον μεταβολισμό, επειδή το σώμα ξοδεύει για να χωρίσει και να επεξεργαστεί πολύ χρόνο και ενέργεια και το φορτίο για την πέψη πρέπει να είναι μικρότερο. Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών που περιέχονται σε κρέας πουλερικών και αυγών προκαλεί την ανάπτυξη καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ενώ η φυτική πρωτεΐνη, αντίθετα, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της ασθένειας λόγω ισοφλαβονοειδών.

Φάτε τα θαλασσινά, πίνετε πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες. Αυτές οι ουσίες εισέρχονται στους ιστούς του αδένα του προστάτη και συμβάλλουν στην παραγωγή και αύξηση της δραστικότητας τεστοστερόνης. Αντικαταστήστε το μαύρο τσάι με το πράσινο τσάι και θα μειώσετε τον κίνδυνο αδενώματος προστάτη. Τα ωμέγα-3 οξέα και τα λιπαρά οξέα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Βρίσκονται σε τέτοια θαλασσινά όπως σολομός, σαρδέλα, ιππόγλωσσα, γαρίδες, γαύρος, σολομός, ρέγγα, καλαμάρια κλπ. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά θαλασσινά, το επίπεδο των αντιοξειδωτικών στο αίμα θα αυξηθεί. Εξαιτίας αυτού, θα ενισχυθεί η ασυλία του σώματος. Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, τα ωμέγα-3 οξέα πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή και να είναι 1-2% των θερμίδων της.

Κάτω με "γρήγορο φαγητό", καφεΐνη και λιγότερο αλάτι

Το γρήγορο φαγητό ("fast food") θα πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή. Το γρήγορο φαγητό περιλαμβάνει τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα. Αυτό το "φαγητό" βλάπτει ακόμα και ένα υγιές σώμα. Τα τσιπ και οι πατάτες, χωρίς αμφιβολία, ανήκουν σε τέτοιο πρόχειρο φαγητό.

Η καφεΐνη προκαλεί κακουχία μετά την αφαίρεση του αδενομώματος του προστάτη. Η κατανάλωση όλων των τροφίμων και ποτών που περιέχουν καφεΐνη θα πρέπει να διακόπτεται. Τρώτε όσο το δυνατόν πιο αλμυρό και πικάντικο. Τέτοια τρόφιμα επιδεινώνουν μερικές φορές την υγεία.

"Όχι" τηγανητό φαγητό, "κόκκινο κρέας", αλκοόλ. "Ναι" γαλακτοκομικά προϊόντα

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι το κόκκινο κρέας, όπως το βόειο κρέας και το χοιρινό κρέας, είναι επιβλαβές για την υγεία των ανδρών. Έτσι, η κατανάλωσή του αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη (καρκίνωμα του προστάτη) κατά 12%. Ως εκ τούτου, το "κόκκινο κρέας" είναι καλύτερο να αποκλειστεί. Σχετικά με το πόσο βλαβερό μπορεί να είναι το τηγανισμένο φαγητό, είναι από καιρό γνωστό. Το τηγανισμένο φαγητό περιέχει μια τεράστια ποσότητα επιβλαβών καρκινογόνων ουσιών, οι οποίες έχουν τόσο αρνητική επίδραση στο σώμα, έτσι αποκλείστε το από τη διατροφή.

Περιορίστε ή καταργήστε εντελώς το αλκοόλ. 60 ml βότκας, 0,5 l πραγματικής μπύρας και 200 ​​ml μη σταθερού κρασιού έχουν ευεργετική επίδραση στους ανθρώπους. Εάν καταναλώνετε αυτά τα αλκοολούχα ποτά πέραν του κανονικού, η γενική κατάσταση του σώματος θα επιδεινωθεί και η ανοσία θα εξασθενίσει. Καταναλώστε τόσο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.

Κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι περιέχει προβιοτικά ή ευεργετικά βακτήρια. Τα πιο χρήσιμα είναι τα σπιτικά προϊόντα που παρασκευάζονται με τη βοήθεια ειδικών έτοιμων εκκινητών, που πωλούνται στα φαρμακεία. Το όξινο περιβάλλον θα αυξήσει την ανοσία του σώματος και θα σταματήσει την ανάπτυξη της επικίνδυνης χλωρίδας, λόγω της οποίας εμφανίζεται φλεγμονή.

Η δίαιτα μετά την αφαίρεση του προστάτη θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε στον φυσιολογικό σας τρόπο ζωής με νέα δύναμη και ενέργεια.

Διατροφικά χαρακτηριστικά μετά την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη

Οποιαδήποτε ενέργεια είναι άγχος για το σώμα και απαιτεί περίοδο ανάκαμψης. Μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σωστά το φαγητό. Ένα άτομο επιστρέφει σταδιακά στη φυσιολογική ζωή, ένα σωστά οργανωμένο μενού θα διευκολύνει αυτή τη διαδικασία. Η δίαιτα μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη συνταγογραφείται από γιατρό. Είναι πολύ σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις απαιτήσεις και να φάτε το δικαίωμα να επιταχύνετε τη διαδικασία αποκατάστασης.

Μετά το χειρουργείο

Κατά την μετεγχειρητική περίοδο, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί τις συστάσεις του γιατρού. Ακόμα και με καλή υγεία για δύο μήνες, θα πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες για να αποφύγετε επιπλοκές. Ο γύρος του αδενομώματος του προστάτη είναι μια πιο καλοήθης θεραπεία για την προστατίτιδα, η περίοδος αποκατάστασης μετά από αυτή τη διαδικασία θα διαρκέσει περίπου δύο εβδομάδες. Η διουρηθρική εκτομή δεν ισχύει για περίπλοκες επεμβάσεις και, αν δεν ακολουθηθούν οι κανόνες κατά την μετεγχειρητική περίοδο, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός.

Η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη είναι μία από τις κύριες μεθόδους με τις οποίες μπορείτε όχι μόνο να ανακάμψετε από τη χειρουργική επέμβαση αλλά και να εξαλείψετε πιθανές υποτροπές. Στην μετεγχειρητική περίοδο, το σώμα του ανθρώπου είναι αδύναμο και απαιτεί πρόσθετη υποστήριξη. Με τη βοήθεια μιας υγιεινής διατροφής μπορείτε να ανακάμψετε.

Φρούτα και λαχανικά

Μετά την αφαίρεση του αδενομώματος του προστάτη, τα φρούτα και τα λαχανικά θα πρέπει πάντα να περιλαμβάνονται στο καθημερινό μενού. Περιέχουν πολλές ωφέλιμες ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος. Ιδιαίτερα χρήσιμο στην μετεγχειρητική περίοδο είναι η ίνα. Τα φρούτα και τα λαχανικά συμβάλλουν:

  • εξάλειψη φλεγμονωδών διεργασιών.
  • προστατεύοντας το σώμα από τις επιβλαβείς επιδράσεις των ιών και λοιμώξεων.
  • την ενίσχυση και την αποκατάσταση του σώματος.

Επιπλέον, η τακτική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του αδενώματος.

Η φυτική πρωτεΐνη αφομοιώνεται εύκολα και παρέχει στο σώμα όλα τα απαραίτητα στοιχεία. Ένας μεγάλος αριθμός πρωτεϊνών που βρίσκονται στα όσπρια. Έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του προστάτη. Αλλά η χρήση ζωικού λίπους πρέπει να ελαχιστοποιείται ή να εξαλείφεται πλήρως από τη διατροφή. Εάν η φυτική πρωτεΐνη μειώνει τον κίνδυνο υπερπλασίας του προστάτη, οι ζωικές πρωτεΐνες συμβάλλουν στην ανάπτυξή της.

Τα λαχανικά βοηθούν στην οργάνωση του εντερικού έργου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης. Η δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση είναι επιβλαβής, δημιουργούν ένα πρόσθετο φορτίο στα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του αδένα. Ο γαστρεντερικός σωλήνας θα πρέπει να διατηρείται σε καλή κατάσταση. Ως πρόληψη της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να χρησιμοποιείται:

Με τον ίδιο σκοπό είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν τα αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή: αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Χρήσιμα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν πολύ υγρό. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα ροδάκινα, τα μανταρίνια, τα καρπούζια, τα βερίκοκα.

Για να αποκαταστήσετε την ισχύ μετά την επέμβαση του προστάτη, πρέπει να προσθέσετε βότανα και καρύδια στη διατροφή σας.

Τα οφέλη από τα θαλασσινά και το πράσινο τσάι

Τα θαλασσινά είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στα ωμέγα-οξέα, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης αδενωμάτων και επίσης έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Χρήσιμα οξέα περιέχονται σε:

Τα θαλασσινά βοηθούν στην αύξηση του επιπέδου των αντιοξειδωτικών στο αίμα, αυξάνουν την αντοχή του ανθρώπινου σώματος στις επιδράσεις διαφόρων παθογόνων.

Ο ψευδάργυρος και το σελήνιο, που περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες στα θαλασσινά, έχουν θετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, και αν είναι ανεπαρκείς, το αδενάμη του προστάτη μπορεί να αναπτυχθεί και πάλι. Αυτές οι ουσίες μπορούν να βρεθούν στα θαλασσινά. Μια μεγάλη ποσότητα σεληνίου και ψευδαργύρου είναι σε λάχανο, τόνο και σολομό. Αυτές οι ουσίες περιέχονται σε σπόρους κολοκύθας, ελαιόλαδο, ηλιόσπορους.

Το πράσινο τσάι περιλαμβάνει κατεχίνες, λόγω των οποίων η τεστοστερόνη αρχίζει να παράγεται στον αδένα του προστάτη. Το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό και συγχρόνως ως προφυλακτικό μέσο.

Το μαύρο τσάι είναι καλύτερο να αντικαθιστά το πράσινο Δεν είναι επιθυμητό να πίνετε πολύ καφέ, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση στον προστάτη.

Οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργείο αδενομώματος πρέπει να πίνουν πολλά υγρά - τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα, κάτι που θα διευκολύνει την επιτάχυνση της ανάρρωσης.

Τι δεν μπορεί να φάει μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση απαιτεί περιορισμό της πρόσληψης ορισμένων τροφίμων. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Το βόειο κρέας και το χοιρινό έχουν αρνητική επίδραση στην υγεία των ανδρών. Αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κακοήθων όγκων στον προστάτη. Τέτοιο κρέας είναι καλύτερο να μην φάει ή να φάει σε μικρές ποσότητες.
  1. Το τηγανισμένο φαγητό είναι πολύ επιβλαβές όχι μόνο σε ασθενείς με αδένωμα, αλλά περιέχει καρκινογόνες ουσίες που επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.
  1. Τα αλκοολούχα ποτά είναι πολύ επιβλαβή. Σε μια μικρή δόση (60 ml), μπορεί να είναι ωφέλιμη, αλλά η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε επιδείνωση του σώματος και εξασθένηση της προστατευτικής λειτουργίας του. Στα ανεπιθύμητα ποτά περιλαμβάνονται επίσης: ισχυρό μαύρο τσάι, ανθρακούχο ποτό, κακάο και καφές.

Τα αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα θα ερεθίσουν τις βλεννώδεις μεμβράνες των ουροφόρων οργάνων και θα προκαλέσουν πόνο, επομένως αυτά τα τρόφιμα πρέπει να εγκαταλειφθούν τελείως. Δεν συνιστάται να τρώτε καπνιστό κρέας. Τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι βρασμένα ή στον ατμό.

Ο κατάλογος των απαγορευμένων τροφίμων είναι μικρός. Για να ανακάμψει το σώμα το συντομότερο δυνατό μετά τη χειρουργική επέμβαση, δεν πρέπει να τρώτε πρόχειρο φαγητό.

Πώς να αποφύγετε υποτροπές

Προκειμένου να αποφευχθεί η εκ νέου ανάπτυξη της νόσου, πρέπει να τρώτε σωστά, όχι μόνο μετά από τη λειτουργία. Ακολουθήστε τη διατροφή και τη διατροφή θα πρέπει να είναι συνεχώς, ειδικά εκείνοι που βρίσκονται στη ζώνη κινδύνου, και αυτό είναι οι ηλικιωμένοι, εκείνοι που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του προστάτη αδένωμα, οι άνδρες με μια χρόνια παραλλαγή της ασθένειας.

Μια αυστηρή δίαιτα σε αυτή την περίπτωση δεν θα πρέπει να τηρείται, αλλά υπάρχουν ορισμένες συστάσεις για την τροφοδοσία. Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

  • η διατροφή πρέπει να ποικίλει, να εμπλουτίζεται με βιταμίνες, μικρο- και μακρο-στοιχεία για να ρυθμίζονται οι μεταβολικές διεργασίες.
  • τα τρόφιμα δεν πρέπει να ερεθίζουν τον αδένα, πρέπει να προτιμώνται τα εύπεπτα τρόφιμα ·
  • είναι επιτακτικό να συμπεριληφθούν τα ζυμωμένα προϊόντα γάλακτος στο καθημερινό μενού, εμποδίζουν τον σχηματισμό στασιμότητας στον αδένα του προστάτη.
  • τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά, δεν μπορείτε να φάτε σε μια στιγμή μια μεγάλη ποσότητα τροφίμων?
  • Δεν συνιστάται να καταναλώνετε τρόφιμα και ποτά που σχηματίζουν διαδικασίες ζύμωσης στο σώμα, τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν φρέσκα αρτοσκευάσματα, ζάχαρη, ανθρακούχα ποτά, δεν πρέπει να τρώτε συχνά λάχανο και όσπρια.

Η μετεγχειρητική περίοδος απαιτεί ακριβή συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού, και αυτό ισχύει και για την οργάνωση της σωστής διατροφής. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί από τη διατροφή όλα τα επιβλαβή προϊόντα. Συνιστάται να τηρείτε τη διατροφή και στο τέλος της περιόδου ανάρρωσης, προκειμένου να διατηρήσετε την υγεία των ανδρών.

Δίαιτα για αδενάμη του προστάτη

Περιγραφή από τις 23 Αυγούστου 2017

  • Αποτελεσματικότητα: θεραπευτικό αποτέλεσμα μετά από 21 ημέρες
  • Διάρκεια: 3 μήνες / μόνιμα
  • Κόστος προϊόντων: 1400-1500 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Το αδένωμα του προστάτη είναι μια καλοήθης, ενεργός προοδευτική ασθένεια του προστάτη που σχετίζεται με την ηλικία. Χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη των αδενικό-στρωματικών υπερπλασία του προστάτη, που συμβαίνουν στο πλαίσιο του ηλικία ανισορροπία των ορμονών του φύλου με τη σταδιακή αύξηση των συμπτωμάτων του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος (συχνή ούρηση, μειωμένος ρυθμός ροής των ούρων, η συσσώρευση του υπολειμματικού ούρων).

Τα σημάδια της νοσηρότητας της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη εμφανίζονται ήδη στο 65-70% των ανδρών άνω των 70 ετών με την ηλικία. Παρά την καλοήθη φύση του όγκου, ο υψηλός ρυθμός εξέλιξης συμβάλλει στην επιδείνωση της ποιότητας ζωής, που εκδηλώνεται με διαταραχές της ούρησης και αυξημένο κίνδυνο οξείας κατακράτησης ούρων και κακοήθειας (εκφυλισμός σε κακοήθη όγκο). Η θεραπεία της νόσου είναι σύνθετη, ανάλογα με το στάδιο. Στην αρχική (1-2 βαθμίδα) μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας χρησιμοποιούνται, στα μεταγενέστερα στάδια (3-4) πραγματοποιείται μια ενέργεια για την απομάκρυνση του προστάτη.

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη αποτελεί υποχρεωτικό συστατικό σύνθετης θεραπείας. Η διατροφή βασίζεται στις αρχές μιας ισορροπημένης διατροφής με κυρίαρχη περιεκτικότητα σε φυτικά γαλακτοκομικά προϊόντα και σε χαμηλή περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη. Μια τέτοια διατροφή σας επιτρέπει να διατηρήσετε το απαιτούμενο επίπεδο τεστοστερόνης και παρέχει στο σώμα μια επαρκή ποσότητα αντιοξειδωτικών που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Επιπλέον, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Η κύρια πηγή ζωικών πρωτεϊνών θα πρέπει να είναι τα διαιτητικά κρέατα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια. Τα ανθεκτικά ζωικά λίπη πρέπει να αποκλείονται από τα λίπη, προτιμώντας τα φυτικά λίπη. Οι υδατάνθρακες πρέπει να υπάρχουν κυρίως υπό τη μορφή σύνθετων υδατανθράκων (δημητριακά, λαχανικά, φρούτα) με τον περιορισμό της ραφιναρισμένης ζάχαρης.

Για να μειωθεί ο ρυθμός ανάπτυξης του ιστού των αδένων, πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε πολυακόρεστα οξέα και ιχνοστοιχεία (ψευδάργυρος και σελήνιο), βιταμίνες Ε και Α. Επομένως, φυτικά έλαια (κολοκύθα, ελιά, ηλίανθος), κόκκινο ψάρι, σαρδέλες, τόνος, το σκουμπρί, πλούσια σε τρόφιμα ψευδάργυρο - ρέγκα, θαλασσινά, σπόρους λιναριού, άπαχο κόκκινο κρέας, πίτουρο σιταριού, στρείδια, σουσάμι, σπόροι κολοκύθας και καρπούζι, ξηρή μαγιά και το σελήνιο (φύκια, μαγιά μπύρας, κόκκους καλαμποκιού, με αλεύρι ολικής αλέσεως, ρύζι, φαγόπυρο, πίτυρο), καθώς και βιταμίνη Ε (έλαιο από το φυτικό σίτο, πράσινα μπιζέλια, καλαμπόκι, αυγά κοτόπουλου, σογιέλαιο και προϊόντα σόγιας, χόρτα κήπων).

Για μια καλύτερη αφομοίωση ιχνοστοιχείων, η οποία συμβαίνει όταν υπάρχει στη διατροφή βιταμίνη Α, είναι επιθυμητό να συμπεριληφθεί ιχθυέλαιο στη διατροφή. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη λειτουργία του εντέρου, χωρίς να επιτρέπετε τη δυσκοιλιότητα. Το πρόβλημα αυτό επιλύεται με τη συμπερίληψη στη διατροφή προϊόντων που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες (πίτουρο, εποχιακά λαχανικά, φρούτα, χόρτα κήπων, δημητριακά από ολόκληρους κόκκους, ψωμί σιτηρών). Κανονικοποιήστε τη λειτουργία του εντέρου συμβάλλουν στα δαμάσκηνα, τα τεύτλα, τα φρέσκα βερίκοκα, τα καρότα, τα δαμάσκηνα.

Σε μια παρόξυνση της νόσου είναι αναγκαία για την Maxim αποκλείονται από τις διαιτητικές τροφές που ερεθίζουν τον ιστό του προστάτη - συμπυκνώθηκε κρέας / ψάρι ζωμό, αλάτι, καπνιστά, σάλτσες (κέτσαπ, μαγιονέζα), τα λιπαρά και τα τηγανητά, καυτερά μπαχαρικά, ισχυρή καφέ και τσάι, τηγανητά αυγά, λουκάνικα, αλκοόλ (ειδικά μπύρα), όλα τα πικάντικα λαχανικά (ραπανάκι, daikon, χρένο, κρεμμύδια, τζίντζερ, ραπάνια, σκόρδο), τουρσιά, τουρσιά, ποτά που περιέχουν ανθρακικό οξύ, fast food, καθώς και προϊόντα που περιέχουν διάφορα πρόσθετα τροφίμων.

Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται αδενώματος του προστάτη σε μη επιπλεγμένη δεν περιορίζεται, αλλά κατά προτίμηση η κατανάλωσή του μέσα σε μια ημέρα με κατανάλωση αναδιανομή χύδην υγρών κατά το πρώτο μισό της ημέρας, και στο χρόνο που απομένει για να μειώσει το ποσό του υγρού, με τον τερματισμό της χρήσης του για 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Ως υγρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό, ζυμωμένα ποτά γάλα, τσάι από βότανα, φρέσκα παρασκευασμένα χυμοί, αφέψημα από τριαντάφυλλο, συμπότες, μεταλλικό νερό με όξινο ανθρακικό νάτριο. Είναι χρήσιμο να συμπεριληφθεί στη διατροφή των προϊόντων μελισσών - βασιλικός πολτός, μέλι, γύρη, πέργκολα, πρόπολη, καθώς και φυτοπροστατευτικά ανοσοδιαμορφωτικά - μούμια, εκχύλισμα αλόης, εχινόκεα, deviasil.

Διατροφή μετά την επέμβαση για την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη δεν είναι θεμελιωδώς διαφορετική, όμως, τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση επικεντρώνεται στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, να αυξήσει το ποσό της πρόσληψης υγρών (2,5-3 λίτρα / ημέρα) κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν δεν υπάρχουν περιορισμοί από την πλευρά της καρδιο αγγειακό σύστημα και τον περιορισμό της πρόσληψης υγρών μετά από 19 ώρες.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε εγχύσεις / αφέψημα βοτάνων που έχουν διουρητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - ένα αφέψημα από φύλλα από χυμό φραγκοστάφυλο, χυμό λεμονιού, βακκίνιο, ζωμό των ισχίων, φολαντίνη, αυτιά φέρουν, φρούτα rowan. Επίσης, η διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη παρέχει τον πλήρη αποκλεισμό όλων των προϊόντων που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα καθ 'όλη τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη περιλαμβάνει:

  • Η χρήση δημητριακών / φυτικών χορτοφαγικών σούπες χωρίς zazharki.
  • Χρήση βρασμένου κρέατος διαφόρων τύπων (μοσχαρίσιο, βόειο κρέας, κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα), ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (σκουμπρί, καλαμπόκι, ροζ σολομός, ρέγγα) σε ψημένη, βρασμένη και ψημένη μορφή χωρίς την προσθήκη καυτών μπαχαρικών. Για γαρνιτούρες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε δημητριακά ολικής αλέσεως μαγειρεμένα σε νερό.
  • Συμπερίληψη στα προϊόντα διατροφής που περιέχουν πολυακόρεστο λιπαρό οξύ, ψευδάργυρο, σελήνιο, βιταμίνη Ε (σπόροι κολοκύθας, θαλασσινά, πίτουρο σιταριού, στρείδια, εντόσθια, ρέγγα, αποξηραμένη μαγιά, σουσάμι, κόκκους καλαμποκιού, σπόρους λιναριού, μπιζέλια, ρύζι καστανό θαλάσσιο λάχανο, σπόρους φύτρου σιταριού, σογιέλαιο, ξηροί καρποί, πίτουρο, αυγά ορτυκιού, φαγόπυρο, έλαιο από το σπορόφυτο σιτάρι, αραβοσιτέλαιο).
  • Υποχρεωτική συμπερίληψη στη διατροφή των διαφόρων γαλακτοκομικών προϊόντων (κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρνο, ryazhenka, ακοόφιλο γάλα).
  • Επαρκής περιεκτικότητα σε ακατέργαστα και μαγειρευτά επεξεργασμένα (βρασμένα, ψημένα, στιφάδο) λαχανικά - μπρόκολα, καρότα, τεύτλα, πιπεριές, κολοκυθάκια, σέλινο, μελιτζάνες, πατάτες, καθώς και φρούτα και πιάτα με βάση αυτά.
  • Ως υγρό, συνιστάται η χρήση φυτικών τσαγιού, καθαρού βρασμένου νερού, φρέσκων παρασκευασμένων χυμών και ποτών φρούτων, επιτραπέζιων αδιάλυτων υδάτων, αδύναμου πράσινου τσαγιού, κομπόστας, ζωμού τριαντάφυλλων, βακκίνων και λουλουδιών, ζυμωμένου γάλακτος.

Διατροφή μετά την αφαίρεση του αδένωματος του προστάτη

Στα άτομα άνω των 40 ετών, η διάγνωση του αδενώματος του προστάτη είναι κοινή. Μια ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί μόνο να αποτρέψει την ασθένεια, αλλά και να επιταχύνει τη θεραπεία. Μια δίαιτα μετά την απομάκρυνση του προστάτη καταρτίζεται λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς μετά από χειρουργική επέμβαση. Σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε να επιταχύνετε την περίοδο αποκατάστασης.

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση

Εάν υπάρχουν ενδείξεις, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει για την καταλληλότητα της χειρουργικής επέμβασης. Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία απομάκρυνσης, συνταγογραφείται μια δίαιτα για τη διευκόλυνση της αποκατάστασης. Συνίσταται στην κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνούχων προϊόντων, λαχανικών και φρούτων οπωροφόρων δέντρων. Συνιστάται μετά από τη λειτουργία του αδενώματος προστάτη να μειωθεί η ποσότητα του καταναλισθέντος λίπους, ειδικότερα ζωικής προέλευσης. Για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος απαραίτητα φυτικά λίπη.

Κανείς δεν θα αμφισβητήσει το γεγονός ότι τόσο τα τρόφιμα όσο και τα παρωδία

Μετά από χειρουργική επέμβαση στον αδένα του προστάτη, πριν από την απόρριψη, ο ουρολόγος κάνει συστάσεις στον ασθενή:

  1. Αποφύγετε τη σωματική άσκηση.
  2. Παρατηρήστε τη λειτουργία της ημέρας.
  3. Πίνετε μια μέρα περίπου 2-2,5 λίτρα υγρού.
  4. Εξαιρούνται τα προϊόντα με τεχνητά πρόσθετα τροφίμων.
  5. Φάτε κλασματική από 5 έως 6 φορές την ημέρα.
  6. Απορρίψτε για μια περίοδο αποκατάστασης από τηγανητά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα, καπνιστά κρέατα.

Η βέλτιστη θερμική επεξεργασία των προϊόντων είναι:

  • βρασμού ·
  • ψήσιμο στο φούρνο.
  • σβήνει.

Τα τρόφιμα με πρωτεΐνες είναι καλύτερα να συμπεριληφθούν στο πρωινό. Τα λαχανικά μπορούν να γίνουν φρέσκα. Είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες. Αρκετά 1 φλιτζάνι για πρωινό. Τα όσπρια αποτρέπουν την υποτροπή. Τα φρούτα επιταχύνουν τον μεταβολισμό, διευκολύνουν τη διαδικασία της μετακίνησης των περιττωμάτων μέσω των εντέρων. Το οίδημα μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία των κινήσεων του εντέρου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή.

Η δίαιτα επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, λαμβανομένου υπόψη του βαθμού παραμέλησης της παθολογίας, της γενικής κατάστασης του ασθενούς και του ιστορικού του

Βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου:

  • λάχανο ·
  • πράσινα μπιζέλια?
  • κολοκυθάκια;
  • τομάτες?
  • μους, ζελέ?
  • καρποί οπωροφόρων δένδρων.
  • αποξηραμένα βερίκοκα ·
  • σταφίδες ·
  • ηλιέλαιο, ελαιόλαδο, καλαμπόκι?
  • φαγόπυρο, κεχρί, χυλό κριθαριού?
  • άπαχο κρέας - κρέας κουνελιού, κοτόπουλο ·
  • άπαχο θαλάσσιο ψάρι - τόνος, πέστροφα, σαρδέλα.

Συνιστάται να πίνετε καθαρό και μη ανθρακούχο νερό. Για να μην αισθάνεστε άρρωστοι από το νερό, πρέπει να πίνετε σε μικρές γουλιές. Από τον καφέ και το μαύρο τσάι είναι καλύτερα να αρνηθεί υπέρ των compotes, ζελέ.

Θαλασσινά:

  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • σταματήστε τη φλεγμονή.

Αλλά τα αλατισμένα ψάρια δεν συνιστώνται. Μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες, να κάνετε σάντουιτς με λίγο βούτυρο.

Η διατροφή θα πρέπει τουλάχιστον να μην επιδεινώνει την κατάσταση με την υγεία, αλλά στο μέγιστο - να γίνει ένα από τα στοιχεία της θεραπευτικής διαδικασίας

Γαλακτοκομικά προϊόντα:

  • Αναπληρώστε τις πρωτεΐνες στο σώμα.
  • να αυξήσει τη σταθερότητα του σώματος.
  • βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας.
  • περιέχουν προβιοτικά.

Εάν υπάρχουν ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, το σχήμα πόσιμου πρέπει να συζητηθεί με έναν καρδιολόγο.

Τι μπορώ να φάω μετά τη χειρουργική επέμβαση;

  • Λαχανικά και καρποί οπωροφόρων δέντρων. Περιέχουν πολλές χονδροειδείς ίνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη ζωτική δραστηριότητα του σώματος των ουσιών και των βιταμινών. Τα φυτοθρεπτικά συστατικά αποτρέπουν την εμφάνιση της νόσου. Αυτά είναι το κολοκυθάκι, το λάχανο, τα καρότα, οι πατάτες. Από αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες και κύρια πιάτα. Η σαλάτα χρησιμοποιείται ως πλάκα. Συνιστάται να ψήνετε τα λαχανικά στο φούρνο. Το χρένο, το σκόρδο και η μουστάρδα καταστέλλουν τη φλεγμονή, εξαλείφουν τους παθογόνους οργανισμούς. Ωστόσο, επιτρέπεται η χρήση τους στη διατροφή αμέσως μετά την επέμβαση.
  • Ντομάτες. Περιέχουν λυκοπένιο. Αφαιρούν τις ελεύθερες ρίζες. Το σώμα γίνεται πιο ανθεκτικό στις λοιμώξεις. Οι ντομάτες περιέχουν τις περισσότερες βιταμίνες. Αλλά όταν η ουρολιθίαση γίνεται με προσοχή.

Η διατροφική ισορροπία και η ποικιλία των προϊόντων πρέπει να διατηρηθούν.

  • Όσπρια Αυτά είναι φασόλια, φακές, φασόλια. Συμπεριλάβετε τους στη διατροφή με προσοχή - απουσία μετεωρισμού και χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
  • Η φυτική πρωτεΐνη εμποδίζει το αδένωμα.
  • Πράσινο τσάι. Περιέχει κατεχίνες, που διαπερνούν εύκολα στον αδένα. Ενεργοποιούν την έκκριση τεστοστερόνης. Αυτές οι διαδικασίες σταματούν τη φλεγμονή. Η περίοδος αποκατάστασης θα διαρκέσει λιγότερο χρόνο και θα περάσει χωρίς επιπλοκές.
  • Θαλασσινά - αντσούγιες, καλαμάρια, γαρίδες, σαρδέλες. Αυξάνουν την περιεκτικότητα των αντιοξειδωτικών στο πλάσμα του αίματος, ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Προϊόντα με βάση το γάλα. Τα αυτοπαρασκευασμένα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν το μεγαλύτερο όφελος. Καλύτερα να αγοράσετε το μαρούλι. Το όξινο περιβάλλον αναστέλλει την παθογόνο χλωρίδα, ενεργοποιώντας τη φλεγμονή.
  • Αυτή η διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη θα βοηθήσει έναν άνθρωπο να ανακάμψει πολύ πιο γρήγορα.

    Μη συνιστώμενα προϊόντα μετά από χειρουργική αφαίρεση προστάτη

    Κάτω από την απαγόρευση είναι:

    • χωρίς ίνες τρόφιμα?
    • καπνισμένα προϊόντα και τουρσιά ·
    • αλκοόλης.
    Αναπτύχθηκε μια δίαιτα για το προστάτη και το προσδότοχο αδένωμα στοχεύει στον καθαρισμό του ουροποιητικού συστήματος, μειώνοντας τη συγκέντρωση των ούρων και εργάζεται για να διεγείρει την ανθρώπινη ανοσία
    • πιάτα με στερεά λίπη.
    • καφές;
    • πικάντικα, λιπαρά, πικάντικα και τηγανητά τρόφιμα.
    • ανθρακούχα ποτά.

    Μετά από χειρουργική επέμβαση, οι καρποί των οπωροφόρων δέντρων και των λαχανικών του προστάτη θα συμβάλουν στη βελτίωση της πέψης, την πρόληψη των στάσιμων διαδικασιών. Τα προϊόντα που προκαλούν το αέριο και τη δυσκοιλιότητα δεν συνιστώνται.

    Για τον γαστρικό χυμό είναι καλύτερα αναπτυγμένο, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, αλλά περίπου 6 φορές την ημέρα. Τα στερεά λίπη δεν προάγουν το μεταβολισμό. Ο πεπτικός σωλήνας είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπίσει τις λειτουργίες του, καθώς το σώμα χρειάζεται περισσότερη ενέργεια και χρόνο για την απόρριψη στερεών λιπών. Μερικές μελέτες δείχνουν ακόμη ότι η ζωική πρωτεΐνη προκαλεί κακοήθη νεοπλάσματα στον προστάτη. Η κατανάλωση μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη θα βελτιώσει την κατάσταση των υγιή ανδρών. Η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα θα αποτρέψει την εμφάνιση της νόσου.

    Συστάσεις κατά την μετεγχειρητική περίοδο

    Προκειμένου η πληγή μετά από τη λειτουργία του αδένα του προστάτη να θεραπευτεί γρηγορότερα, θα πρέπει να μειώσετε το φορτίο στο σωλήνα και στο ουροποιητικό σύστημα.

    Η βασική αρχή της διατροφής για τις εν λόγω ασθένειες - η διατροφή πρέπει να είναι ελαφριά, απορροφάται γρήγορα από το σώμα

    Αυτή η προσέγγιση:

    • να αυξήσει τη σταθερότητα του σώματος.
    • θα επιταχύνει την ανάκτηση.

    Συστάσεις:

    1. Μειώστε τον αριθμό των γευμάτων υψηλής θερμιδικής αξίας στη διατροφή.
    2. Απαγορεύεται η αποθήκευση παξιμαδιών, fast food, μάρκες, τηγανητά τρόφιμα. Τα καρκινογόνα απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος.
    3. Τα καφεϊνούχα τρόφιμα επιβραδύνουν την ανάκαμψη.
    4. Περιορίστε τα αλμυρά τρόφιμα.
    5. Εγκαταλείψτε τα ποτά με αέρια και αλκοόλ. Όταν συμφωνηθεί με τον γιατρό, είναι αποδεκτά 60 ml βότκας, 1 ποτήρι αδύναμο κρασί, 0,5 ζωντανή μπύρα.
    6. Από το μενού πρέπει να αποκλείσετε το κρέας των χοίρων, των αγελάδων, των προβάτων. Όταν η υπερβολική χρήση αυτών των προϊόντων κατά 12% αυξάνει τον κίνδυνο κακοήθων νεοπλασμάτων στον προστάτη.

    Κατά την περίοδο ανάρρωσης, συνήθως χρησιμοποιούν:

    • βραστά τεύτλα ·
    • καρότα;
    • τα δημητριακά σε γερή κατάσταση ·
    • δαμάσκηνα ·
    • προϊόντα γαλακτικής ζύμωσης.

    Μετά την απόρριψη, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για ακράτεια ούρων. Αλλά για να εγκαταλείψει τον καθημερινό κανόνα του νερού είναι αδύνατο. Πρέπει να κάνετε σωματικές ασκήσεις για να ενισχύσετε τους μυς που βοηθούν στη συγκράτηση των ούρων. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να κρατήσετε τα ούρα για λίγα δευτερόλεπτα. Η σταδιακή αύξηση της άσκησης και της έντασης βοηθά στην ενίσχυση των μυών και στη μείωση της σοβαρότητας της ακράτειας.

    Προσκολλώντας σε απλές συστάσεις, μπορείτε να επιταχύνετε την επιστροφή σε μια πλήρη ζωή.