Κύριος
Αναλύσεις

Τι έχουν οι άνδρες για το αδένωμα του προστάτη - χαρακτηριστικά διατροφής

Κανένας άνθρωπος δεν είναι ανοσοποιημένος από τον BPH - όγκους στον αδένα του προστάτη, ο οποίος προκαλεί πολύ δυσφορία και καθιστά τη ζωή πολύ δύσκολη.

Αλλά, ευτυχώς, αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται και με μεγάλη επιτυχία. Φυσικά, υπό τον όρο ότι ο άντρας συμμορφώνεται με όλες τις απαιτήσεις του γιατρού. Μια από τις πιο επείγουσες συστάσεις είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Η κατάσταση του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ποια θρεπτικά συστατικά εισέρχεται και σε ποια ποσότητα. Επομένως, η σωστή διατροφή μπορεί να διαδραματίσει βασικό ρόλο στη διόρθωση της παθολογίας.

Ωστόσο, πρέπει να ειδοποιηθείτε αμέσως: δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να χειριστείτε τον εαυτό σας BPH μόνοι σας. Ακόμη και η πιο ακριβής τήρηση των συνταγών της δίαιτας δεν θα δώσει πλήρη ανάκαμψη. Η θεραπεία για το αδένωμα είναι πάντοτε περίπλοκη, όπως θα αναφέρει κάθε επαγγελματίας γιατρός.

Συμπτώματα της BPH στους άνδρες

Όπως κάθε άλλη σοβαρή παθολογία, το αδένωμα του προστάτη έχει διάφορα στάδια. Κάθε ένα από αυτά διαφέρει από τον άλλο βαθμό σοβαρότητας των συμπτωμάτων.

Ο πρώτος βαθμός δεν είναι η αρχή της ανάπτυξης της παθολογίας, αλλά η στιγμή της εμφάνισης των εκδηλώσεων. Χαρακτηρίζεται από:

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια του 1ου βαθμού είναι πολύ χαμηλή.

Λόγω αυτού, ένας σχετικά μικρός αριθμός ατόμων κατά τα πρώτα 1-3 χρόνια (για πόσο καιρό διαρκεί αυτό το στάδιο) αναζητούν επαγγελματική βοήθεια και γενικά λαμβάνουν ορισμένα μέτρα (για παράδειγμα, σταματήστε να πίνετε αλκοόλ).

Ωστόσο, με τον βαθμό 1, το αδένωμα αντιμετωπίζεται πολύ εύκολα. Στο δεύτερο στάδιο, οι εκδηλώσεις είναι ήδη πιο φωτεινές και πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ανεχθούν αυτά τα συμπτώματα. Αυτός ο βαθμός χαρακτηρίζεται κατά κύριο λόγο από αρκετά σοβαρές παραβιάσεις της ουροδόχου κύστης.

Ο τρίτος βαθμός είναι ο τελικός. Όταν το αδένωμα έχει αναπτυχθεί τόσο πολύ, η ούρηση είναι πολύ δύσκολη - τα ούρα εκκρίνονται σταγόνα-σταγόνα.

Τα τοιχώματα του σώματος, που συσσωρεύουν τα υγρά απόβλητα, γίνονται πολύ λεπτά. Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, μια ρήξη της ουροδόχου κύστης και του θανάτου.

Ποια είναι η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη στους άνδρες;

Οι πάσχοντες από τους αδενωματικούς γιατρούς συνταγογραφούν μια ειδική διατροφή. Η αντίστοιχη δίαιτα είναι παρόμοια με τον "πίνακα αριθ. 5."

Η πρώτη σύσταση για φαγητό με BPH είναι να φάει τρόφιμα που δεν είναι ικανά να προκαλέσουν περίσσεια λίπους.

Εάν ο ασθενής έχει ένα τέτοιο άτομο, τότε μια πιο άκαμπτη διατροφή συνταγογραφείται για να μειώσει το βάρος σε αποδεκτή τιμή. Στη διατροφή ενός ανθρώπου με καλοήθη νεοπλάσματα στον προστάτη πρέπει να υπάρχουν τρόφιμα που βελτιώνουν την κίνηση του εντέρου.

Αυτό είναι σημαντικό για το λόγο ότι η δυσκοιλιότητα ή ακόμα και η μικρή δυσκολία στην απομάκρυνση των αποβλήτων μέσω αυτού του οργάνου οδηγεί σε επιπρόσθετες, περιττές επιδράσεις στον προστάτη.

Αυτό όχι μόνο προκαλεί όχι μόνο έντονο πόνο, αλλά επίσης παρεμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στον αδένα του προστάτη. Για το λόγο αυτό, απαγορεύεται να τρώτε φαγητό αρκετές ώρες πριν από τον ύπνο.

Και, φυσικά, είναι απαραίτητο το σώμα να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζεται.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να φάει με προστάτη και αδένωμα;

Στο τραπέζι, ο ασθενής μπορεί να έχει νόστιμα και θρεπτικά τρόφιμα / πιάτα. Η δίαιτα για το BPH δεν είναι πολύ άκαμπτη και δεν συνεπάγεται πολύ αυστηρούς περιορισμούς. Ωστόσο, για κάποιους, μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστο, οπότε ίσως χρειαστεί να συνηθίσετε με την αλλαγή διατροφής για 1-2 εβδομάδες.

Υψηλά προϊόντα ινών

Ένα άτομο με αδένωμα είναι εξαιρετικά απαραίτητο να συμπεριλάβει στη διατροφή σας προϊόντα στα οποία υπάρχουν πολλές ίνες. Είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία των εντέρων. Οι βιταμίνες είναι επίσης πολύ σημαντικές.

Αυτό μπορεί να επιτευχθεί από λαχανικά και φρούτα. Ιδιαίτερα χρήσιμες σε αυτή την ασθένεια είναι: πατάτες, κρεμμύδια και άλλα χόρτα, αγγούρια, ντομάτες (συμπεριλαμβανομένου του χυμού) αχλάδια και ακτινίδιο. Τα θαλασσινά είναι επίσης δυνατά και ακόμη και απαραίτητα για φαγητό.

Για να βελτιωθεί το ουρογεννητικό σύστημα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε κάτι που περιλαμβάνει διουρητικές ουσίες. Το ιδανικό προϊόν από αυτή την άποψη είναι καρπούζι.

Σε αυτό, μεταξύ άλλων, υπάρχουν πολλές βιταμίνες. Αλλά πριν το έχετε, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι η διαπερατότητα των καναλιών του ουροποιητικού συστήματος λόγω της παρουσίας της νόσου είναι πολύ χαμηλή.

Εξαιτίας αυτού, το υγρό δεν θα αφαιρεθεί ουσιαστικά από την ουροδόχο κύστη, και μετά την υπερχείλιση θα διαρρήξει τα τοιχώματα του σώματος. Μια δίαιτα για το BPH συνεπάγεται πλήρη απόρριψη κάποιου φαγητού. Ειδικότερα, οι ασθενείς υποχρεούνται να μην χρησιμοποιούν ζωικές πρωτεΐνες, αλλά να τις αντικαθιστούν με παρόμοιες ουσίες, αλλά φυτικής προέλευσης.

Είναι απαραίτητο είτε να εγκαταλείψετε πλήρως είτε να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση τροφίμων που προκαλεί τη ζύμωση. Η απαίτηση αυτή οφείλεται στο γεγονός ότι τέτοιες διεργασίες ερεθίζουν τις βλεννώδεις μεμβράνες των οργάνων που είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των αποβλήτων. Αλλά το κύριο πράγμα - προκαλούν δυσκοιλιότητα.

Δεν συνιστάται στους άνδρες με ΒΡΗ να τρώνε λάχανο

Αυτά τα πιο κοινά προϊόντα που προκαλούν τη ζύμωση περιλαμβάνουν:

  • γάλα (ολόκληρο) ·
  • λάχανο (υπό οποιαδήποτε μορφή) ·
  • μήλα

Διατροφή για αδένωμα του προστάτη

Εάν διαγνωσθεί ένα αντιπροσωπευτικό αδένωμα ενός αντιπροσωπευτικού αδένα, η θεραπεία πρέπει να συνδυαστεί με μια κατάλληλη δίαιτα. Όλες οι ασθένειες απαιτούν προσαρμογές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Αυτή η ολοκληρωμένη προσέγγιση θα προσφέρει γρήγορη ανάκαμψη και υποστήριξη υγείας.

Ποια θα πρέπει να είναι η δύναμη για το αδένωμα, έχει μελετηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχει εφαρμοστεί με επιτυχία στην πράξη. Η διατροφή περιλαμβάνει υγιεινά τρόφιμα απαραίτητα για τη διατήρηση της καλής υγείας. Ένα σύνολο βασικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της ασθένειας. Και γενικά, μια ισορροπημένη διατροφή υποστηρίζει την ασυλία, δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για ανάκαμψη.

Ο αδένας του προστάτη

Όταν το μέγεθος του προστάτη είναι φυσιολογικό, τότε δεν υπάρχουν προβλήματα. Υπάρχει σίδηρος κάτω από την ουροδόχο κύστη. Πρόκειται για αποκλειστικά αρσενικό όργανο. Αποτελείται από αρκετές δεκάδες λοβούς με αγωγούς εκκένωσης. Όταν ένας άνθρωπος δεν έχει ουρολογικά προβλήματα, το όργανο αυτό δεν αισθάνεται. Κατά την ψηλάφηση, ο γιατρός μπορεί να δοκιμάσει δύο συμμετρικούς λοβούς, χωρισμένους με σούκο. Ο κανονικός προστάτης έχει συμμετρικό σχήμα. Δεν πρέπει να είναι κύστεις και όγκοι. Το μέγιστο μέγεθος του σώματος συνήθως φτάνει τα 20 χρόνια. Με την ηλικία μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς. Αλλά αυτό θεωρείται ο κανόνας.

Το αδενάμα - τι είναι αυτό

Ένας υγιής προστάτης, τόσο σε ψηλάφηση όσο και σε υπερηχογράφημα, έχει μια ομοιόμορφη δομή. Μπορεί να υπάρξει ελαφρά αύξηση του οργάνου σε μια ορισμένη ηλικία, αλλά αυτό δεν είναι πρόβλημα. Αλλά μετά από 40 χρόνια, όλοι οι άντρες συμβουλεύονται να εξετάζονται σίγουρα από έναν ουρολόγο. Επειδή ο προστάτης είναι όργανο που εξαρτάται από ορμόνες. Και στην περίοδο της ορμονικής προσαρμογής μπορεί να έχουν προβλήματα. Εάν ο γιατρός υποψιαστεί αλλαγή στη μορφή του προστάτη ή αύξηση του μεγέθους του, σίγουρα θα στείλει για μια πρόσθετη εξέταση. Εάν διαγνωσθεί ένα αδένωμα, μην το ενοχλείτε πολύ. Το αδενάμη είναι ένας καλοήθης όγκος που αντιμετωπίζεται με επιτυχία.

Τι πρέπει να ειδοποιηθεί

Τα πρώτα σημάδια του αδενώματος του προστάτη μπορεί να φαίνονται αρκετά αδύναμα. Και όμως, στην πρώτη υποψία αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Τι πρέπει να ειδοποιηθείτε:

  • συχνή ούρηση.
  • αίσθημα μη πλήρους ούρησης.
  • λεπτό ρεύμα, μερικές φορές διακοπτόμενο κατά τη διάρκεια της πράξης της ούρησης.
  • πρέπει να στραγγίξουν κατά την ούρηση.

Εάν στο πρώτο στάδιο τα σημάδια αυτά είναι ελάχιστα αισθητά, τότε στη δεύτερη φάση δεν μπορεί κανείς να τα βοηθήσει να τα αισθανθούν. Και το τρίτο στάδιο εκφράζεται ήδη σε ακράτεια, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και τη νύχτα. Σε αυτό το στάδιο είναι ήδη αδύνατο να γίνει χωρίς πολύπλοκη και μακροχρόνια θεραπεία.

Τρώτε σωστά

Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά στην σωστή διατροφή. Η σωστή διατροφή δεν σημαίνει ότι δεν είναι νόστιμο. Μπορείτε πάντα να σκεφτείτε ένα μενού που θα σας αρέσει. Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας στο γλυκό. Αλλά είναι ακόμη πιο δύσκολο να περιορίσετε τα πιάτα με βάση το κρέας και τα ψάρια. Ωστόσο, σε λογικά όρια. Υπάρχουν πολλές επιλογές για μια τέτοια ισορροπημένη θεραπευτική διατροφή για νόσο του προστάτη. Απλά πρέπει να επιλέξετε μια πιο κατάλληλη επιλογή. Ωστόσο, η διατροφή ποικίλλει σε διαφορετικά στάδια της νόσου.

Κανόνες διατροφής

Η σωστή διατροφή - το κλειδί για την επιτυχή ανάκαμψη. Αλλά είναι απαραίτητο να αλλάξετε όχι μόνο τη διατροφή αλλά και τις συνήθειες. Οι βασικές αρχές της διατροφής:

  • πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες, 5-6 φορές την ημέρα.
  • προσπαθήστε να φάτε την ίδια στιγμή?
  • για να ελαχιστοποιήσει την κατανάλωση του γλυκού - όχι περισσότερο από 50 γραμμάρια?
  • για το επιδόρπιο επιτρέπεται να χρησιμοποιηθούν ακάρεα, ζελέ, κατσαρόλες, ζελέ.
  • παραιτηθεί τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα.
  • να τρώτε φαγητό με καθαρτική περιουσία (δαμάσκηνο, τεύτλα, λάχανο, βερίκοκο)?
  • να περιορίσει το κρέας και τα ψάρια σε 200-300 γραμμάρια την ημέρα.
  • τρώτε πιο συχνά τον ατμό ή το βρασμένο φαγητό.

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση

Εάν πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση στον αδένα του προστάτη, ο περιορισμός στα τρόφιμα πρέπει να είναι με προκατάληψη στις φυτικές τροφές. Χρήσιμες:

  • αύξηση της κατανάλωσης φυτικών προϊόντων και ιδίως των τοματών ·
  • συνηθέστερα τα γαλακτοκομικά προϊόντα - γιαούρτι, κεφίρ, γιαούρτι.
  • πίνετε πράσινο τσάι μεγάλων φύλλων χωρίς πρόσθετα για την αναπλήρωση της τεστοστερόνης.
  • πιο συχνά υπάρχει σολομός, ρέγγα, καλαμάρι, γαρίδες, γαύρος - πλούσιο σε λιπαρά οξέα.
  • να εξαλειφθεί πλήρως από τη διατροφή χοιρινό, το βόειο κρέας, το αρνί?
  • σταματήστε να τρώτε μάρκες, πίτσα, λουκάνικα σε ζύμη, shawarma, φαγητό από McDonalds?
  • απορρίψτε λουκάνικα, λουκάνικα, καπνιστά ψάρια.

Διατροφή με την τρέχουσα μορφή της νόσου

Εάν η ασθένεια εκδηλώθηκε σε όλη της τη δόξα - πολύ έντονα, ο γιατρός πιθανότατα θα συνταγογράφησε αυστηρή δίαιτα και κατάλληλη κατάσταση ύπνου και ξεκούρασης. Τα τρόφιμα στο αδένωμα του προστάτη δευτέρου βαθμού έχουν ακόμη πιο αυστηρή επιλογή. Τι επιτρέπεται:

  • λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα αποκλείονται εντελώς.
  • επιτρέπονται μόνο άπαχο κρέας και ψάρι.
  • η κατανάλωση φυκιών, αυγών, αλλά και λίγο βόειο κρέας και χοίρειο ήπαρ αυξάνεται - όλα αυτά είναι πλούσια σε σελήνιο και ψευδάργυρο.
  • τα φιστίκια, το ελαιόλαδο, τα δημητριακά είναι ευπρόσδεκτα.
  • πολύ χρήσιμα θαλασσινά, καρύδια, πίτουρο?
  • οι ρέγγες, οι σπόροι κολοκύθας είναι χρήσιμοι.
  • χρήσιμα γαλακτοκομικά προϊόντα, έλαιο καρύδας, γάλα;
  • χρήσιμα τεύτλα, ντομάτες, λάχανο, πράσινα μπιζέλια, κολοκυθάκια, κολοκύθα, αγγούρια.

Παρεμπόδιση στην άρχισε ασθένεια του δεύτερου βαθμού

Όταν το αδένωμα δεν μπορεί να φάει κάποια τρόφιμα:

  • απαγορεύεται η κατανάλωση μπίρας, κρασιού και οινοπνευματωδών ποτών.
  • όλα τα μπαχαρικά αποκλείονται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο χυμό λεμονιού και αποξηραμένα χόρτα για ντύσιμο?
  • ο ισχυρός καφές και το τσάι αποκλείονται.
  • απαγορευμένα προϊόντα αλεύρι, muffins?
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τουρσιά, ιχθυάλευρο αποκλείονται.
  • η χρήση πλούσιων ζωμών είναι περιορισμένη.
  • περιορισμένη χρήση σοκολάτας, όσπρια.

Χρήσιμα προϊόντα

Εάν γίνει μια διάγνωση, τότε τα τρόφιμα στο αρχικό στάδιο του αδενώματος πρέπει να διορθωθούν και κάποια από τα παραπάνω πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή:

  • σταφίδες, σύκα, αποξηραμένα δαμάσκηνα και ροδάκινα.
  • μήλα, φράουλες, πορτοκάλια, μανταρίνια.
  • καρότα, μαρούλι, χόρτα, κολοκύθα, κουνουπίδι, αγγούρια, ντομάτες.
  • σκόρδο, κρεμμύδι, παστινάκι, μαϊντανό, μουστάρδα, χρένο.
  • φαγόπυρο, καλαμπόκι, βρώμη, ψωμί σίκαλης.
  • Τυριά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  • φύκια;
  • στρείδια, καλαμάρια, μύδια, γαρίδες, στήθος κοτόπουλου, κρέας γαλοπούλας ·
  • το ποτό τριαντάφυλλου, το αδύναμο ποτό τσαγιού
  • σούπες βρασμένες στο γάλα, σούπες με λαχανικά.
  • ηλίανθος, ελιά, αραβοσιτέλαιο,
  • όχι περισσότερο από ένα αυγό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι αποκλείεται στον προστάτη

Στη διατροφή για το αδένωμα του προστάτη δεν είναι επιθυμητό να κάνετε κάποια γεύματα σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου:

  • κρέας με λίπος και ζωικά λίπη ·
  • φρέσκα αρτοσκευάσματα, προϊόντα αρτοποιίας, ζύμη ζύμης.
  • προϊόντα σοκολάτας?
  • ισχυρούς ζωμούς.
  • Χαβιάρι?
  • ραπανάκι, ραπανάκι και εσπεριδοειδή ·
  • παραπροϊόντα, εξαίρεση - συκώτι.
  • έντονο τσάι, καφές, κακάο, νερό με φυσικό αέριο, φούσκα.
  • αλκοόλ

Ποικιλία στο μενού

Ακόμη και η δίαιτα περιλαμβάνει ένα ποικίλο μενού. Θα πρέπει να στοχεύει στην απόκτηση όλων των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών και ιχνοστοιχείων. Και επίσης να συμβάλει στην απώλεια βάρους, αν υπάρχει ένα τέτοιο πρόβλημα. Επειδή το υπέρβαρο επιδεινώνει επίσης την πορεία της νόσου. Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται καν ότι το κύριο πράγμα σε οποιαδήποτε δίαιτα είναι να χρησιμοποιήσει περισσότερο νερό, όχι ανθρακούχο, πράσινο τσάι, ζωμό τριαντάφυλλου, ζελέ. Και να είστε βέβαιος να τρώνε κλασματικά, μην υπερκατανάλωση, ειδικά πριν από τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, τρώτε ταυτόχρονα. Η σνακ δεν είναι επιθυμητή, ωστόσο, εάν θέλετε πραγματικά να φάτε, μπορείτε να φάτε φρούτα.

Διαιτητικές προτάσεις

Το πρωί - oatmeal με γάλα, πίτουρο ψωμί με μια φέτα τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, πράσινο τσάι.

Για μεσημεριανό γεύμα - σούπα με οποιαδήποτε συστατικά με τη μορφή λαχανικών, ψητό κουνέλι με ψητά κολοκυθάκια, ντοματοσαλάτα με πράσινα κρεμμύδια και φυτικό έλαιο, ζωμό τριαντάφυλλου γοφούς.

Σνακ - φρούτα, γιαούρτι.

Για το βράδυ - τα ψάρια σε αλουμινόχαρτο, φαγόπυρο, βινεγκρέτ, όχι ισχυρό τσάι.

Σε περίπου 10-11 ώρες - 200 γραμμάρια ξινόγαλα.

Το πρωί - φαγόπυρο με γάλα ή με νερό με βούτυρο, βινεγκρέτ, τσάι γάλακτος.

Για μεσημεριανό γεύμα - σούπα σολομού, φιλέτο κοτόπουλου με μελιτζάνες και γλυκό πιπέρι, φέτες αγγουριού με ντομάτες, φρούτα και μούρα.

Ασφαλής, - τοστ με τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τσάι με ελαφριά παρασκευή.

Για το βραδινό λαχαρισμένο λάχανο, τα κεφτεδάκια γαλοπούλας, το τσάι.

Δύο ώρες πριν τον ύπνο - 200 γραμμάρια ζυμωμένου γάλακτος ή γιαούρτι.

Το πρωί - κροτίδες με φέτες τυριού, βραστό αυγό, βραστό μαλακό τσάι, φρέσκο ​​τσάι.

Για μεσημεριανό γεύμα - χορτοφάγος μπορς, ατμισμένοι μπιφτέκια γαλοπούλας, γαρίφαλο, ζωμός τριαντάφυλλου.

Σνακ - 30 γραμμάρια σπόρων αμυγδάλου ή κολοκύθας.

Για το βράδυ - χορτοφάγος πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα, λευκό τσάι ή έγχυση φαρμακευτικών φυτών.

Δύο ώρες πριν τον ύπνο - 200 γραμμάρια ζυμωμένου γάλακτος.

Το πρωί - τοστ με χαβιάρι από κολοκυθάκια (όχι κονσερβοποιημένα), γλυκό τσάι γάλακτος ή ζελέ.

Για μεσημεριανό γεύμα - στιφάδο κολοκύθας, βρασμένο ρύζι, ατμισμένος σολομός, σαλάτα γλυκού πιπεριού, ποτό από τα φρούτα τους.

Για το βράδυ - σούπα γάλακτος με φρέσκο ​​ή φαγόπυρο, ποτό με τριαντάφυλλο.

Στις 10-11 μ.μ. - γάλα ή γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.

Είναι σημαντικό να τηρήσουμε το καθεστώς

Διατροφή με αδένωμα περίπου 3 ώρες διάλειμμα μεταξύ των κύριων γευμάτων. Στα διαλείμματα μπορείτε να φάτε φρούτα, ξηρούς καρπούς, ξηρούς καρπούς. Και είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε καθαρό νερό τουλάχιστον ένα και μισό έως δύο λίτρα την ημέρα. Αλλά χωρίς φυσικό αέριο. Η σόδα ζάχαρης αποκλείεται.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η διατροφή; Επειδή το σώμα συνηθίζει να τρώει κάποια στιγμή και παράγει αρκετά ένζυμα για να επεξεργάζεται τα τρόφιμα. Όλα αυτά τελικά οδηγούν σε καλή πέψη, απώλεια βάρους, καλύτερη απορρόφηση των τροφίμων. Επιπλέον, η δίαιτα επιτρέπει στο σώμα να απαλλαγεί από το επεξεργασμένο φαγητό εγκαίρως, εκφορτώνει το έργο της καρδιάς, βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού.

Τι να δώσει ιδιαίτερη προσοχή

Το αδένωμα του προστάτη είναι ένας καλοήθης όγκος. Αλλά είναι απαραίτητο να περάσει η δοκιμή για την ύπαρξη μιας κακοήθους πορείας της νόσου. Και όμως: δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσει ένα αδενομάτη του προστάτη, καθώς μια μη ανιχνευθείσα και μη θεραπευμένη ασθένεια μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο.

Βρήκατε λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter

Προϊόντα και μενού διατροφής για το αδενόμαμο του προστάτη

Σε περίπτωση ασθένειας του αδενώματος του προστάτη, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια περιεκτική θεραπεία με δίαιτα. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων και τις διαδικασίες, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή. Για τους άνδρες, έχει αναπτυχθεί μια ειδική δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη, το οποίο περιλαμβάνει προϊόντα που είναι ευεργετικά για το σώμα. Η προσθήκη τους στο μενού θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, θα ανακάμψει γρήγορα από την ασθένεια.

Τι είναι το αδένωμα του προστάτη

Στην ιατρική πρακτική, το αδένωμα του προστάτη εννοείται ως ένας καλοήθης όγκος (υπερπλασία - ΒΡΗ) που εμφανίζεται σε άνδρες ηλικίας άνω των 40 ετών. Εξωτερικά, η ασθένεια είναι η ανάπτυξη ιστού μεταξύ των λοβών του οργάνου, η εμφάνιση κόμβων σε αυτό. Τα αίτια της ανάπτυξης της νόσου είναι οι ορμονικές αλλαγές. Για να προσδιορίσετε το αδένωμα του προστάτη μπορεί να είναι τα ακόλουθα συμπτώματα του σώματος:

  • συχνή ούρηση.
  • μπορεί να διακοπεί ένα λεπτό, αδύναμο ρεύμα ούρων.
  • αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
  • στράγγισμα κατά την ούρηση, ακράτεια.

Υπάρχουν τρία στάδια της εκδήλωσης της παθολογίας του αδένωματος του προστάτη. Χαρακτηρίζονται από τους ακόλουθους παράγοντες σε ασθενείς:

  1. Οι πρώτες - παραβιάσεις είναι ελάχιστες, υπάρχει αύξηση της νυκτερινής ούρησης, λήθαργος του αεριωθούμενου. Το στάδιο του καρκίνου του προστάτη αδενώματος διαρκεί 1-10 χρόνια.
  2. Τα δεύτερα - έντονα συμπτώματα - διαλείπον ρεύμα, τέντωμα, αίσθημα ατελούς εκκένωσης. Τα ούρα παραμένουν στην κύστη, η καθυστέρηση οδηγεί σε φλεγμονή των βλεννογόνων, καύση, πόνο.
  3. Η τρίτη είναι μη παραγώγια νύχτα και ημέρα απέκκρισης ούρων. Η αποκατάσταση του αδενώματος του προστάτη μπορεί να επιτευχθεί μόνο με πολύπλοκη θεραπεία και την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.

Διατροφή για προστάτη και προστάτη αδένωμα

Εκτός από τη θεραπεία των ναρκωτικών, η διατροφή για το αδενάμη του προστάτη στους άνδρες θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου. Χαρακτηρίζεται από τους βασικούς κανόνες της διατροφής:

  • φάτε σε μικρές μερίδες, σνακ σε φρέσκα φρούτα, μούρα, λαχανικά?
  • να τηρήσετε εγκαίρως μια συγκεκριμένη λειτουργία τροφοδοσίας, μην αποκλίνετε από το σύστημα.
  • για το επιδόρπιο επιτρέπεται να καταναλώνουν κατσαρόλες, μους, ζελέδες, ζελέδες.
  • περιορίστε το σάκχαρο στο ελάχιστο, αντικαταστήστε με μέλι - η ημερήσια δόση των 50 g?
  • απόρριψη των τηγανισμένων, τουρσί, αλμυρών τροφίμων, μπαχαρικών.
  • για τη διατροφή είναι επιθυμητό να τρώνε αδύναμα τρόφιμα - βραστά τεύτλα, αποξηραμένα φρούτα για να επηρεάσει τα έντερα?
  • η βάση της διατροφής για το αδένωμα του προστάτη είναι βρασμένο, ψημένο, με ατμό τροφή?
  • ανά ημέρα μπορείτε να φάτε όχι περισσότερο από 200 γραμμάρια κρέατος ή 300 γραμμάρια ψαριών.

Εάν ένας άνθρωπος έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του αδένα του προστάτη, τότε η δίαιτα κατά την μετεγχειρητική περίοδο συνεπάγεται τους ακόλουθους κανόνες για την παρακολούθηση της υγείας του σώματος:

  • συμπεριλάβετε σε ένα υγιεινό διατροφή φρούτα και λαχανικά, ντομάτες?
  • τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα - γιαούρτι, γιαούρτι, κεφίρ?
  • ποτό ελαφρύ πράσινο τσάι για την ενεργό παραγωγή τεστοστερόνης?
  • τρώτε σολομό, αντσούγιες, γαρίδες, καλαμάρι, ρέγγα, χρήσιμη τοκοφερόλη και λιπαρά οξέα.
  • εγκαταλείψτε το χοιρινό και το βόειο κρέας, το γρήγορο φαγητό, τα τσιπς - τα πιάτα με υψηλό ποσοστό λίπους.

Διατροφή για αδένωμα του προστάτη 2 μοίρες

Με την ανάπτυξη του δεύτερου σταδίου της νόσου, όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται έντονα, χρειάζεστε μια δίαιτα για αδενωματώδους προστάτη. Οι γιατροί κάνουν τις ακόλουθες συστάσεις:

  • απόρριψη των τηγανισμένων, πικάντικων, λιπαρών?
  • απαγόρευση αλκοόλ, μπύρας, καπνιστών κρεάτων, μπαχαρικών, μπαχαρικών, σάλτσες - για γεύση είναι καλύτερο να προσθέσετε χυμό λεμονιού και ξηρά χόρτα στα πιάτα.
  • Απόρριψη ισχυρών καφέ και τσαγιού.
  • τα προϊόντα αλεύρου, τα πλούσια ζωμό, τα γλυκά, τα αρτοσκευάσματα είναι επιβλαβή για τη διατροφή.
  • απόρριψη προϊόντων που περιέχουν άμυλο, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαρινάδα, χαβιάρι,
  • περιορισμούς στη χρήση σοκολάτας, προϊόντων κακάου, όσπρια ·
  • τη συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο και σελήνιο - γαρίδες, αυγά, χοιρινό ή συκώτι ·
  • τη χρήση των φιστικιών, του ελαιολάδου, των σιτηρών,
  • σε περίπτωση αδενώματος προστάτη, είναι χρήσιμο να τρώτε πίτουρο, κρόκους αυγών, μανιτάρια, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά?
  • πηγές πρωτεϊνών και λιπιδίων - ήπαρ μοσχαριών, έλαιο καρύδας, ρέγγα, σπόροι κολοκύθας, καρπούζι,
  • σε περίπτωση αδενομώματος του προστάτη, είναι χρήσιμο να πίνετε χυμούς φρεσκοστυμμένου, αφέψημα βοτάνων, νερό, γάλα και ζυμωθέντα γάλατα, συμπότες.
  • από τα μούρα στη διατροφή είναι χρήσιμα οποιεσδήποτε, και από τα λαχανικά - τεύτλα, τομάτες, καρότα, λάχανο, κολοκύθα, κολοκυθάκια, αγγούρια, πράσινα μπιζέλια.

Προϊόντα του προστάτη

Προκειμένου τα τρόφιμα με προστάτη να ωφεληθούν και να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε τη διατροφική διαδικασία και να συμπεριλάβετε τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού:

  • αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα ·
  • εσπεριδοειδή, μήλα, φράουλες, σμέουρα ·
  • πατάτες, καρότα, τεύτλα, κολοκυθάκια, κολοκύθα, κουνουπίδια, αγγούρια, ντομάτες, πράσινα μπιζέλια, μαρούλια, χόρτα;
  • σκόρδο, κρεμμύδι, παστινάκι, μαϊντανό, μουστάρδα, χρένο.
  • ολόκληρα δημητριακά (φαγόπυρο, καλαμπόκι, βρώμη), ζαχαροπλαστική από αλεύρι σίκαλης.
  • αγελάδα, κατσικίσιο γάλα και τα παράγωγά του ·
  • δημητριακά, εκτός από μάννα, - κριθάρι, φαγόπυρο
  • μέλι?
  • χαμηλής περιεκτικότητας σε άλατα και λιπαρά τυριά · άπαχο κρέας ·
  • θάμνος θάλασσας?
  • άπαχο κρέας, θαλασσινά, άπαχο ψάρι, γαρίδες, μύδια, χτένια ·
  • βιταμίνες με ψευδάργυρο και σελήνιο.
  • το νερό, το αφέριστο αφέψημα, το ζεστό αφέψημα του τσαγιού, το καλύτερο από το πράσινο.
  • τα πρώτα μαθήματα - λαχανικά, σούπες γάλακτος,
  • λαχανικό και βούτυρο λιπαρών ελαίων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά - όχι περισσότερο από 30% της ημερήσιας θερμιδικής περιεκτικότητας.
  • ένα αυγό την ημέρα.

Τι να μην φάει για τον προστάτη στους άνδρες

Στη δίαιτα με αδένωμα του προστάτη, ο ασθενής δεν πρέπει να τρώει τα ακόλουθα προϊόντα από τον κατάλογο που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία:

  • λιπαρά κρέατα ·
  • ανθεκτικά λίπη - βόειο κρέας, βόειο κρέας, χοιρινό κρέας.
  • εκτός από το συκώτι ·
  • φρέσκο ​​λευκό ψωμί, ζύμη, ζύμη?
  • ισχυρούς ζωμούς.
  • σοκολάτα;
  • όσπρια ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα με ψάρια ή σύνθεση κρέατος ·
  • Χαβιάρι?
  • ραπανάκι, ραπανάκι, σπανάκι, εσπεριδοειδή ·
  • Στο τραπέζι δεν θα πρέπει να είναι αφρώδες νερό, ισχυρό τσάι, κακάο, αλκοόλ, kvass.

Μπορώ να πιω καφέ

Οι άνδρες με αδένωμα του προστάτη, συνηθισμένοι να πίνουν ισχυρό καφέ, θα πρέπει να ξεχάσουν το ποτό κατά τη διάρκεια της διατροφής. Η καφεΐνη επηρεάζει αρνητικά την υγεία του σώματος, επομένως πρέπει να εγκαταλειφθεί. Απαγορεύεται σε διατροφή και ισχυρό τσάι, αλκοόλ, ανθρακούχα ποτά. Σε περίπτωση αδενομώματος του προστάτη, είναι καλύτερα να πίνετε νερό χωρίς φυσικό αέριο, ποτά φρούτων και φρεσκοστυμμένους χυμούς φρούτων. Είναι καλύτερα να παίρνετε υγρό σε μια δίαιτα μεταξύ των γευμάτων και δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο. Χρήσιμα ποτά για το αδενάμη του προστάτη είναι οι ζωμοί του ζωμού, μια έγχυση φαρμακευτικών βοτάνων, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Μενού διατροφής για το αδενάμη του προστάτη

Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια δίαιτα για τους άνδρες με προστατίτιδα θα πρέπει να έχει μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων για την επίλυση του προβλήματος. Ένα δείγμα μενού για το αδένωμα του προστάτη μοιάζει με αυτό:

  • πρωινό - χυλό φαγόπυρο με γάλα, βινεγκρέτ από φρέσκα λαχανικά με μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου.
  • μεσημεριανό γεύμα - κάντε μια σούπα λαχανικών σε ένα χαλαρό ζωμό, ψήστε ένα ραγκούκι κουνελιού με λαχανικά, ετοιμάστε μια σαλάτα?
  • σνακ - φρούτα, γαλακτοκομικά ποτά,
  • δείπνο - ψάρια, στον ατμό, λαχανικά, φρούτα με μια κουταλιά γιαούρτι?
  • μια ώρα ή δύο πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι κεφίρ.

Βίντεο: διατροφή για αδενάμη του προστάτη

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του αντικειμένου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συμβουλεύσει τη θεραπεία με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Διατροφή και προϊόντα διατροφής για αδένωμα προστάτη στους άνδρες

Η δίαιτα σε ορισμένες ασθένειες αποτελεί βασικό συστατικό της αποτελεσματικής θεραπείας. Το σωστά επιλεγμένο φαγητό σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των παροξύνσεων, να βελτιώσει τη γενική κατάσταση και να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της παθολογίας. Ένας αρκετά σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η αποτελεσματική σωστή διατροφή του αδενώματος του προστάτη. Σχετικά με τα προϊόντα που περιλαμβάνονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων με τη διατροφή και τα οποία απαγορεύονται, καθώς και σχετικά με δημοφιλείς συνταγές θα συζητηθούν στο άρθρο.

Επιτρέπεται και απαγορεύεται

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη δεν προβλέπει σημαντικό περιορισμό της συνήθους δίαιτας των ανδρών και του θερμιδικού περιεχομένου τους, εκτός αν, φυσικά, μέχρι τη διάγνωση, το άτομο ακολούθησε τη δίαιτα και τις αρχές της υγιεινής διατροφής. Αν αυτό δεν συνέβαινε, η διατροφή και η διατροφή του ανθρώπου πρέπει να επανεξεταστούν.

Ο πρώτος περιορισμός της δίαιτας που επιβάλλεται στους άνδρες με αδένωμα του προστάτη σχετίζεται με την κατανάλωση ζωικών λιπών. Στη διατροφή, ο αριθμός τους πρέπει να μειωθεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα μαζί με τις χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος ή πουλερικών, αλλά είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να μαγειρέψετε σε φυτικά έλαια. Ένας τέτοιος περιορισμός της δίαιτας σε περίπτωση αδενώματος προστάτη οποιουδήποτε βαθμού ισχύει για ζωικές πρωτεΐνες. Δεν μπορούν να αποκλειστούν εντελώς, αφού τα πιάτα των ζώων περιέχουν απαραίτητα αμινοξέα, τα οποία αποτελούν υποστρώματα για πολυάριθμες μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα των ανδρών. Ωστόσο, συνιστάται να περιοριστεί στο ελάχιστο, αντικαθιστώντας τις ζωικές πρωτεΐνες με επαρκή ποσότητα λαχανικών.

Το αδενάμη είναι ένας καλοήθης σχηματισμός από τους ιστούς του προστάτη (το δεύτερο όνομα της νόσου είναι καλοήθης υπερπλασία του προστάτη), έτσι ώστε η καθημερινή διατροφή να εμπλουτίζεται με σελήνιο, ψευδάργυρο και βιταμίνες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες (Α, Ε, Γ). Ο ψευδάργυρος και το σελήνιο βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε ψάρια των ακόλουθων ποικιλιών:

Υπάρχουν επίσης πολλά ιχνοστοιχεία σε άλλα θαλάσσια δώρα: στρείδια, γαρίδες. Εάν αγοράζετε φρέσκο ​​ψάρι και θαλασσινά είναι δύσκολο, τότε ο ψευδάργυρος και το σελήνιο μπορούν να ληφθούν με προϊόντα φυτικής προέλευσης. Στη συνήθη διατροφή του ισχυρότερου φύλου με ασθένεια του προστάτη μπορεί και πρέπει να περιλαμβάνει δημητριακά (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης), ελαιόλαδο, σπόρους (κολοκύθα, ηλίανθο).

Σπόροι κολοκύθας περιλαμβάνονται στον κατάλογο των λαϊκών θεραπειών για προστατίτιδα, έτσι ώστε η παρουσία τους στη διατροφή δεν θα είναι περιττή.

Τα προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες είναι αρκετά πολυάριθμα. Θα είναι χρήσιμο τα μέλη του ισχυρότερου σεξ να ανακάμψουν αποτελεσματικά από ασθένειες του προστάτη στην καθημερινή διατροφή τους:

  • Φρέσκο ​​καρότο.
  • Φύλλο μαρουλιού.
  • Σέλινο
  • Μπρόκολο και κουνουπίδι.
  • Ντομάτες.
  • Το σκόρδο.

Μια εξίσου σημαντική παράγραφο της σωστής διατροφής, απαραίτητη για την ανάνηψη από το αδενομάτη του προστάτη, ειδικά με την κατακράτηση ούρων στους άνδρες, είναι η τήρηση της βέλτιστης ισορροπίας του νερού. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στην πρόσληψη υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να πιείτε χυμούς, κομπόστες, φρέσκα φρούτα, καθαρό νερό. Ωστόσο, αν έχετε προβλήματα με την ούρηση λίγες ώρες πριν τον ύπνο, θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα του υγρού. Αυτό θα αποτρέψει τον ανήσυχο ύπνο που σχετίζεται με την ανάγκη για συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα για να ουρήσει λόγω της αδυναμίας να κρατήσει μεγάλη ποσότητα ούρων. Ιδιαίτερα σχετική σύσταση για άνδρες που έχουν διαγνωσθεί με αδένωμα προστάτη του 2ου και περισσοτέρων βαθμών.

Σε ορισμένα προϊόντα που είναι επιθυμητά για συμπερίληψη στο τρόφιμο με αδένωμα του προστάτη, αξίζει να σταθούμε. Ομιλία για το καρπούζι, τις ντομάτες, το πράσινο τσάι και τα προϊόντα μελισσών. Όλοι αυτοί, φυσικά, μπορούν και πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή για αποκατάσταση. Το πράσινο τσάι με αδένωμα του προστάτη θα κορεστεί το σώμα με πολύτιμες κατεχίνες, επηρεάζοντας θετικά το επίπεδο των ανδρών σεξουαλικών ορμονών, διεγείροντας τις λειτουργίες του προστάτη και επιταχύνοντας αποτελεσματικά την ανάρρωση σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις. Το καρπούζι και οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο. Αυτή η ουσία είναι ένα εξαιρετικό αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που επηρεάζει θετικά την υγεία της γεννητικής σφαίρας των ανδρών. Ούτε χωρίς λόγο το λυκοπένιο συμπεριλαμβάνεται ακόμη και στα παρασκευάσματα με τα οποία γίνεται η θεραπεία των προβλημάτων ούρησης.

Το λυκοπένιο πωλείται με τη μορφή κάψουλων, αλλά είναι πολύ πιο ευχάριστο να το καταναλώνουμε ως μέρος των φυσικών προϊόντων.

Ένα ξεχωριστό θέμα είναι η σύσταση σχετικά με τη χρήση προϊόντων μελισσών για αδενωματώδους προστάτη. Υπάρχουν πολλές συστάσεις στο διαδίκτυο σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα προϊόντα μελισσοκομίας δεν είναι πανάκεια και είναι αδύνατο να τα αντιμετωπίσουμε σοβαρά για αδενάμη του προστάτη, βαθμού 2 ή παραπάνω. Είναι πιθανό και απαραίτητο να τρώτε μέλι, pargu, πρόπολη κλπ., Αλλά είναι λογικό να συμπεριληφθούν στη διατροφή, θυμόμαστε ότι επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και συμβάλλουν επίσης στην αύξηση του σωματικού βάρους λόγω του υψηλού θερμιδικού περιεχομένου.

Αν μιλάμε για το απολύτως αδύνατο για ανάκαμψη, τότε δεν υπάρχουν σημαντικοί περιορισμοί στο θέμα αυτό. Οι συστάσεις μοιάζουν με τις αρχές της σωστής διατροφής. Ο εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου με το αδένωμα του προστάτη, ενώ παρατηρεί μια αποτελεσματική δίαιτα για ανάκτηση, δεν μπορεί να καταναλωθεί ή να περιοριστεί σοβαρά στη χρήση:

  1. Ζάχαρη, καθώς και άλλα πιάτα που περιέχουν εύπεπτες υδατάνθρακες.
  2. Λιπαρό κόκκινο κρέας (χοιρινό, αρνί, βόειο κρέας).
  3. Γρήγορο φαγητό Υπάρχει δεν συνιστάται ακόμη και με τις υποσχέσεις του πωλητή ότι χρησιμοποιεί μόνο φυσικά συστατικά.
  4. Αλκοολούχα και ενεργειακά ποτά.
  5. Ανθρακούχα ποτά.

Για τη δίαιτα με αδένωμα του προστάτη, ειδικά με κατακράτηση ούρων, ήταν αρκετά αποτελεσματική, είναι καλύτερα να ξεχάσουμε την αφθονία των μπαχαρικών, καπνιστών κρέατα, τουρσιά και τουρσιά. Τα γεύματα για καθημερινή κατανάλωση πρέπει να περιέχουν ελάχιστη ποσότητα συντηρητικών, βαφών, τεχνητών γεύσεων και αρωματικών προσθέτων. Για να βελτιώσετε τις οργανοληπτικές ιδιότητες των πιάτων του συνήθους μενού στη διατροφή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα, σκόρδο. Με την ευκαιρία, τα χόρτα είναι χρήσιμα να τρώνε και ωμά.

Τρόποι επούλωσης με φαγητό στις λεπτομέρειες

Μερικές φορές είναι δύσκολο να βρούμε μια απλή και χρήσιμη συνταγή σε μια μεγάλη ροή πληροφοριών, έτσι παρακάτω θα δίνουμε ως παράδειγμα τις συνταγές απλών πιάτων που συνιστώνται για να συμπεριληφθούν στη διατροφή των ανδρών που έχουν διαγνωστεί με αδένωμα του προστάτη. Ιδανικά ικανοποιούν την πείνα και το holodnik κορεσμό του σώματος με θρεπτικά συστατικά. Η συνταγή για υγιεινή σούπα περιλαμβάνει: αγγούρια (4 τεμ.), Ντομάτες (3-4 τεμ.), Νωπά χόρτα (μαϊντανός, σέλινο, άνηθο), μπορείτε να προσθέσετε γλυκό πιπέρι. Αυτά τα συστατικά θα πρέπει να ψιλοκομίζονται και να τοποθετούνται σε μπλέντερ. Στη συνέχεια, ρίξτε μερικά ποτήρια χαμηλού λίπους γιαούρτι. Όλα αλέθονται σε ένα μπλέντερ σε μια ομοιόμορφη συνέπεια. Το μαγείρεμα δεν απαιτεί πιάτο.

Μια άλλη χρήσιμη σούπα για τη διατροφή σε ασθένειες του προστάτη αδένα είναι τουρσί σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

  • 4 γεμιστά αγγούρια.
  • Φρέσκα καρότα - 2 τεμ.
  • Φρέσκες πατάτες - 2 τεμ.
  • Ρύζι (μισό φλιτζάνι).
  • Πράσινοι στη γεύση, το σκόρδο.
  • Τοματοπολτός χωρίς συντηρητικά ή παρασκευασμένο ανεξάρτητα (2 κουταλιές της σούπας).
  • Φυτικό λάδι (2 κουταλιές της σούπας)

Το έτοιμο τουρσί μοιάζει αρκετά ορεκτικό, την ίδια στιγμή, αυτή η σούπα προωθεί την επούλωση.

Βάλτε τις πατάτες σε φέτες και πλύνετε το ρύζι σε μια κατσαρόλα γεμάτη με νερό. Βράζουμε και αλάτι. Βάλτε τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από τα χόρτα, και σιγοβράζετε τη σούπα σε χαμηλή φωτιά κάτω από το καπάκι. Αφού είστε έτοιμοι να βάλετε τα χόρτα και την πάστα ντομάτας, φτιάξτε τα αγγούρια. Σερβίρετε ζεστό.

Για μια αποτελεσματική δίαιτα που συμβάλλει στην επιτάχυνση της ανάκαμψης, είναι επιθυμητό να αντικατασταθούν τα ζωικά προϊόντα φυτικής προέλευσης, όπως προαναφέρθηκε. Ως εκ τούτου, μια συνταγή για κοτόπουλα καρότο θα είναι χρήσιμη. Για το μαγείρεμα σύμφωνα με τη συνταγή, απαιτούνται 6-7 φρέσκα καρότα. Πρέπει να καθαρίζονται και να τριφτούν. Προσθέστε λίγο αλάτι, αυγό και σκόρδο για να δοκιμάσετε. Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε το σιμιγδάλι (μέχρι 3 κουταλιές της σούπας) στο μίγμα για να μπορέσουμε να φτιάξουμε τις μπριζόλες. Τηγανίζουμε τις από τις δύο πλευρές σε ένα ζεστό τηγάνι σε μια μικρή κρούστα, και στη συνέχεια το στιφάδο για ένα ζευγάρι μέχρι να είναι έτοιμο.

Μια παρόμοια συνταγή προετοιμάζεται για τα λάχανα και τα τεύτλα τεύτλων. Η συνταγή δεν προβλέπει την προσθήκη κάτι άλλο στο πιάτο, αλλά αν σας ενοχλεί μόνο το καρότο και τα τεύτλα, τότε μπορείτε να δημιουργήσετε μπιφτέκια με την προσθήκη πατάτας, μαύρου ψωμιού.

Χρήσιμο και αποτελεσματικό σε μια δίαιτα που συμβάλλει στην επιτάχυνση της αποκατάστασης από ασθένειες του προστάτη είναι οποιεσδήποτε σαλάτες λαχανικών καρυκευμένοι με ελαιόλαδο ή λάδι σταφυλιών. Αυτά τα πιάτα θα είναι μια αποθήκη ωφέλιμων, ιδιαίτερα ΩΜΕΓΑ-3 ακόρεστων οξέων, τα οποία επίσης συμβάλλουν στη μείωση της ολικής χοληστερόλης στο αίμα. Το αδένωμα του προστάτη αναπτύσσεται συχνά σε άνδρες ηλικίας άνω των 50-55 ετών, όταν η θεραπεία της αθηροσκλήρωσης και του αυξημένου βάρους γίνεται αρκετά επείγον πρόβλημα. Ως εκ τούτου, λαχανικά σαλάτες σύμφωνα με οποιαδήποτε συνταγή που χρησιμοποιούνται στη δίαιτα για υπερπλασία του προστάτη θα ωφελήσει ολόκληρο το σώμα.

Η σωστή κατανάλωση με την υπερπλασία του προστάτη για να επιταχυνθεί η διαδικασία αποκατάστασης ή για να διασφαλιστεί ότι η άφεση της διαδικασίας είναι αρκετά απλή. Το κυριότερο είναι να συντονιστείτε με την τήρηση ορισμένων αρχών της διατροφής και να τις ακολουθήσετε αυστηρά. Με την πάροδο του χρόνου, η διατροφή θα γίνει συνήθης και θα έχει θετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στον προστάτη αλλά και στη γενική υγεία ενός ανθρώπου, αφού τα προτεινόμενα τρόφιμα περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες και στοιχεία.

Διατροφή για το αδενάμη του προστάτη: συμβουλές και διατροφή

Οι ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος στους άνδρες δεν χρειάζονται μόνο καλή θεραπεία, αλλά και η χρήση της κατάλληλης τροφής, η οποία συμβάλλει στη διατροφή ολόκληρου του οργανισμού. Μια δίαιτα για το αδενάμη του προστάτη βοηθά τον ασθενή να ανακάμψει γρήγορα. Στη διατροφή του ασθενούς πρέπει να υπάρχουν μόνο εκείνα τα προϊόντα που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και αλάτι.

Καλή μέρα, σε επαφή με τον Alexander Burusov - εμπειρογνώμονα του ανδρικού συλλόγου "Viva Man". Σήμερα σας καλώ να μιλήσετε για την προσαρμογή της διατροφής παρουσία αδενώματος προστάτη.

Στην ιδανική περίπτωση, φυσικά, ο θεράπων ιατρός πρέπει να επιλέξει το απαραίτητο φαγητό για τον ασθενή. Κατά κανόνα, τα μενού των αντρών γίνονται βάσει κλινικών δεικτών της ασθένειας. Λίγο καιρό μετά την κατανάλωση των απαραίτητων ουσιών στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές.

Τρόφιμα στο αρχικό στάδιο της νόσου

Μια δίαιτα για αδενάμη του προστάτη στους άνδρες στο αρχικό στάδιο της εκδήλωσης της νόσου θα πρέπει να αποτελείται από πιάτα με ελάχιστη ποσότητα φυτικών και ζωικών λιπών. Το καλύτερο είναι να μαγειρεύετε τα πιάτα με ατμό.

Τα μαγειρεμένα τρόφιμα πρέπει πάντα να είναι ζεστά. Επιπλέον, η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη εξαρτάται άμεσα από την εμφάνιση των συμπτωμάτων της νόσου.

Η κατανάλωση θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, το οποίο περιλαμβάνει έως και 5 δεξιώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες. Αν κάποιος αισθάνεται άσχημα, συνιστάται να κανονίσετε μια ημέρα νηστείας.

Στο αρχικό στάδιο της νόσου είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Κατά κανόνα, είναι η χρήση 3 λίτρων υγρού.

Το γεγονός είναι ότι μια μεγάλη ποσότητα νερού βοηθά στην ομαλοποίηση της ούρησης. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του ασθενούς, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία αντιφλεγμονώδους θεραπείας, η οποία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου κατά την εκκένωση της ουροδόχου κύστης.

Ποια τρόφιμα πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή;

Η διατροφή του προστάτη και του προστάτη πρέπει να αποτελείται μόνο από υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα. Οι έμπειροι γιατροί συστήνουν να συμπεριληφθούν τα ακόλουθα τρόφιμα στη διατροφή:

  • φρέσκο ​​ψωμί. Το προϊόν πρέπει να αποτελείται από αλεύρι σίκαλης ή αραβοσίτου.
  • φρέσκο ​​χυμό ή φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Στο ποτό, επιτρέπεται η παρουσία πολτού, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
  • γαλακτοκομικά προϊόντα (παστεριωμένο γάλα με ελάχιστη ποσότητα λίπους, κεφίρ, ryazhenka) ·
  • κοτόπουλο αυγό - 1 τεμ. κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • βραστό κρέας πουλερικών (κοτόπουλο, γαλοπούλα, ορτύκια) ·
  • ζυμαρικά σκληρού σίτου ·
  • Αποξηραμένα φρούτα (μήλα, αχλάδια, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα).
  • νωπά κομπόστα φρούτων ·
  • ζελέ ·
  • δημητριακά (φαγόπυρο, κεχρί) ·
  • συχνή λήψη πρώτων μαθημάτων (μπορς, σούπα, σούπα-πουρέ).
  • αφέψημα από βότανα και μούρα.
  • καφέ, τσάι - 2 φλιτζάνια την ημέρα.

Η μείωση της ανάπτυξης του ιστού οργάνων συμβάλλει στη χρήση μεγάλου αριθμού ουσιών όπως: ψευδάργυρος και σελήνιο. Βοηθούν στη μείωση της διόγκωσης.

Ποια προϊόντα περιέχουν τη μέγιστη δόση αυτών των συστατικών; Αυτά περιλαμβάνουν:

  • θάμνος θάλασσας?
  • το βόειο κρέας και το συκώτι χοίρου ·
  • όσπρια: μπιζέλια, φασόλια.
  • φαγόπυρο και καλαμπόκι.

Η μέγιστη ποσότητα ψευδαργύρου περιέχεται στα ακόλουθα προϊόντα:

  • μανιτάρια ·
  • θαλασσινά?
  • ηλιόσποροι ·
  • θαλάσσια ρέγγα;
  • καρύδια?
  • βόειο κρέας

Στη διαδικασία θεραπείας, ο γιατρός επιλέγει την απαιτούμενη δοσολογία κάθε συστατικού που περιλαμβάνεται στη διατροφή ενός ανθρώπου.

Μενού για αδένωμα του προστάτη

Για να ομαλοποιήσει την κατάσταση του ασθενούς με προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη, συντάχθηκε ένα ειδικό μενού, το οποίο ονομάζεται «ιατρικό τραπέζι Νο5» στην ιατρική. Τι περιλαμβάνεται στη σύνθεσή του; Περιέχει τα ακόλουθα προϊόντα:

  • ψωμί σίκαλης?
  • προϊόντα γαλακτικού οξέος ·
  • νωπά και ατμισμένα λαχανικά.
  • μεγάλος αριθμός δημητριακών (φαγόπυρο, μαργαριτάρι, μπιζέλια, κεχρί, καλαμπόκι, σιτάρι, κριθάρι).
  • πρωτεΐνη ομελέτα;
  • ποτά (τσάι, καφές, φρέσκους χυμούς, κομπόστα φρούτων) ·
  • η ελάχιστη ποσότητα γλυκόζης με τη μορφή γλυκών (μους φρούτων, ζελέ).

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να τηρείτε τη δοσολογία. Ένας άνθρωπος πρέπει να τρώει ένα γεύμα κάθε φορά: 250 γραμμάρια του πρώτου πιάτου, 100 γραμμάρια μαγειρεμένων δημητριακών, 50 γραμμάρια βραστά πουλερικά ή κρέας ζώων, βραστά ψάρια - 40 γραμμάρια, 15 γραμμάρια ξηρών καρπών και 100 χιλιοστά υγρού.

Η κατανάλωση θα πρέπει να γίνεται με την ευεξία του ασθενούς. Η ποσότητα αλατιού και λίπους σε αυτό το μενού συνιστάται να μειώνεται στο ελάχιστο σημείο.

Συστάσεις ειδικών

Οι έμπειροι επαγγελματίες συνιστούν την τήρηση των βασικών κανόνων διατροφής, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

  • συχνή πρόσληψη προϊόντων.
  • μικρές μερίδες.
  • σνακ με τη μορφή φρέσκων λαχανικών και φρούτων χωρίς ζάχαρη.
  • ελάχιστη πρόσληψη γλυκόζης.

Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί σημαντική ανακούφιση μετά από 4 ημέρες από την έναρξη μιας τέτοιας δίαιτας.

Είναι καλύτερα να επιλέξετε προϊόντα που συμβάλλουν στην ταχεία κάθαρση των εντέρων. Βασικά είναι:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτια με bifidobacteria) ·
  • μεγάλη ποσότητα υγρού.
  • δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα ·
  • ίνες (λαχανικά, φρούτα).

Ο καθαρισμός της εντερικής οδού συμβάλλει στην απουσία σταθερού σχηματισμού αερίου και βαρύτητας στο στομάχι. Ο ασθενής αισθάνεται ελαφρότητα, η οποία αντικατοπτρίζεται στην υγεία του.

Ποια τρόφιμα πρέπει να τηρούνται μετά την επέμβαση;

Η καθυστερημένη θεραπεία της προστατίτιδας μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Το αρχικό στάδιο της ασθένειας είναι επιδεκτικό έκθεσης σε φάρμακο.

Το δεύτερο και τρίτο στάδιο του αδένωματος του προστάτη θεραπεύονται με χειρουργική επέμβαση. Ως αποτέλεσμα, το πληγέν όργανο έχει απομακρυνθεί πλήρως.

Οι περισσότεροι άνδρες συχνά θέτουν την ερώτηση: "Τι είδους τροφή θα πρέπει να γίνει μετά από χειρουργική επέμβαση αδενομώματος προστάτη;". Η περίοδος αποκατάστασης είναι αρκετά μεγάλη. Το σωστά σχεδιασμένο μενού βοηθά στην αποφυγή της εμφάνισης της ύφεσης της νόσου.

Τα τρόφιμα δεν πρέπει να περιέχουν μεγάλο αριθμό χημικών πρόσθετων και βαφών. Ένα αποδυναμωμένο σώμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την εκδήλωση αλλεργικής αντίδρασης. Η κύρια αρχή της διατροφής μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι η διαθεσιμότητα της καλής διατροφής και της πρόσληψης μεγάλων ποσοτήτων υγρού.

Μπορείτε να αισθανθείτε την ανακούφιση με πολλές φυτικές ίνες και φρούτα. Τα προϊόντα της θάλασσας και οι ποικιλίες των φυτικών ελαίων συμβάλλουν στην εξομάλυνση της διαδικασίας απολέπισης.

Η κλασματική διατροφή σας επιτρέπει να αποφύγετε την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την πορεία της νόσου. Η συχνή χρήση του πράσινου τσαγιού κορεσίζει το εξαντλημένο σώμα με αντιοξειδωτικά. Αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων στους ιστούς του αδένα.

Τα φύλλα του πράσινου τσαγιού περιέχουν μεγάλο αριθμό κατεχινών, οι οποίες συμβάλλουν στην ταχεία αναγέννηση των ασθενών κυττάρων του οργάνου. Το νερό και τα διάφορα ποτά βοηθούν στην απομάκρυνση όλων των βλαβερών ουσιών από το σώμα.

Ποια τρόφιμα δεν μπορούν να καταναλωθούν παρουσία αδενώματος προστάτη;

Πολλοί άντρες ενδιαφέρονται: "Τι δεν μπορεί να είναι στην παρουσία της νόσου να φάει;". Οι άνδρες δεν πρέπει να περιλαμβάνουν στο μενού τέτοιους τύπους προϊόντων και ουσιών όπως:

  • τηγανητό φαγητό.
  • υπερβολική ποσότητα αλατιού, η οποία συμβάλλει στην κατακράτηση νερού στο σώμα.
  • καπνισμένα προϊόντα ·
  • ψησίματος ποικιλιών μαλακού σίτου ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
  • Χαβιάρι?
  • σοκολάτα και ζαχαρώδη προϊόντα καρύδας ·
  • λιπαροί ζωμοί ·
  • βαριά αεριούχα ποτά.

Ο θεράπων ιατρός θα βοηθήσει στην ανακούφιση της περιόδου αποκατάστασης του ασθενούς. Το σωστά σχεδιασμένο μενού σας επιτρέπει να βελτιώσετε την κατάσταση των ανδρών.

Αρχικά, συνιστάται να τρώτε άπαχο κρέας και ζωμό ψαριών. Τα δεύτερα μαθήματα γίνονται καλύτερα με βάση τα υγιή δημητριακά, όπως το φαγόπυρο και το κεχρί. Όσον αφορά το κρέας, θα πρέπει να είναι διαιτητική. Αυτά είναι κυρίως: κουνέλι, κοτόπουλο και γαλοπούλα.

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί το βάρος του. Η εκδήλωση της νόσου είναι αρκετά συχνή στους παχύσαρκους άνδρες.

Πρόληψη ασθενειών

Η έγκαιρη εξέταση βοηθάει στην αποφυγή αυτού του είδους προβλημάτων. Η προστατίτιδα στο αρχικό στάδιο μπορεί να υποβληθεί σε ιατρική περίθαλψη. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

  • Υπερηχογράφημα του αδένα του προστάτη.
  • σωστή διατροφή ·
  • ενεργός τρόπος ζωής (αθλήματα, κολύμβηση, γυμναστήριο)?
  • απόρριψη κακών συνηθειών. Οι τοξικές ενώσεις που συνθέτουν τα τσιγάρα και το αλκοόλ επηρεάζουν δυσμενώς την ευημερία των ανδρών.
  • επισκέπτης ουρολόγος (μία φορά κάθε έξι μήνες).

Δεν πρέπει να ελπίζετε για αυτο-επούλωση του σώματος και της παραδοσιακής ιατρικής. Όταν συνιστώνται αρχικά συμπτώματα, ζητήστε το συντομότερο δυνατό τη βοήθεια ειδικευμένων επαγγελματιών. Τα μέτρα που ελήφθησαν εγκαίρως συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας των ανδρών.

Δίαιτα για αδενάμη του προστάτη

Περιγραφή από τις 23 Αυγούστου 2017

  • Αποτελεσματικότητα: θεραπευτικό αποτέλεσμα μετά από 21 ημέρες
  • Διάρκεια: 3 μήνες / μόνιμα
  • Κόστος προϊόντων: 1400-1500 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Το αδένωμα του προστάτη είναι μια καλοήθης, ενεργός προοδευτική ασθένεια του προστάτη που σχετίζεται με την ηλικία. Χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη των αδενικό-στρωματικών υπερπλασία του προστάτη, που συμβαίνουν στο πλαίσιο του ηλικία ανισορροπία των ορμονών του φύλου με τη σταδιακή αύξηση των συμπτωμάτων του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος (συχνή ούρηση, μειωμένος ρυθμός ροής των ούρων, η συσσώρευση του υπολειμματικού ούρων).

Τα σημάδια της νοσηρότητας της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη εμφανίζονται ήδη στο 65-70% των ανδρών άνω των 70 ετών με την ηλικία. Παρά την καλοήθη φύση του όγκου, ο υψηλός ρυθμός εξέλιξης συμβάλλει στην επιδείνωση της ποιότητας ζωής, που εκδηλώνεται με διαταραχές της ούρησης και αυξημένο κίνδυνο οξείας κατακράτησης ούρων και κακοήθειας (εκφυλισμός σε κακοήθη όγκο). Η θεραπεία της νόσου είναι σύνθετη, ανάλογα με το στάδιο. Στην αρχική (1-2 βαθμίδα) μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας χρησιμοποιούνται, στα μεταγενέστερα στάδια (3-4) πραγματοποιείται μια ενέργεια για την απομάκρυνση του προστάτη.

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη αποτελεί υποχρεωτικό συστατικό σύνθετης θεραπείας. Η διατροφή βασίζεται στις αρχές μιας ισορροπημένης διατροφής με κυρίαρχη περιεκτικότητα σε φυτικά γαλακτοκομικά προϊόντα και σε χαμηλή περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη. Μια τέτοια διατροφή σας επιτρέπει να διατηρήσετε το απαιτούμενο επίπεδο τεστοστερόνης και παρέχει στο σώμα μια επαρκή ποσότητα αντιοξειδωτικών που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Επιπλέον, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Η κύρια πηγή ζωικών πρωτεϊνών θα πρέπει να είναι τα διαιτητικά κρέατα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια. Τα ανθεκτικά ζωικά λίπη πρέπει να αποκλείονται από τα λίπη, προτιμώντας τα φυτικά λίπη. Οι υδατάνθρακες πρέπει να υπάρχουν κυρίως υπό τη μορφή σύνθετων υδατανθράκων (δημητριακά, λαχανικά, φρούτα) με τον περιορισμό της ραφιναρισμένης ζάχαρης.

Για να μειωθεί ο ρυθμός ανάπτυξης του ιστού των αδένων, πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε πολυακόρεστα οξέα και ιχνοστοιχεία (ψευδάργυρος και σελήνιο), βιταμίνες Ε και Α. Επομένως, φυτικά έλαια (κολοκύθα, ελιά, ηλίανθος), κόκκινο ψάρι, σαρδέλες, τόνος, το σκουμπρί, πλούσια σε τρόφιμα ψευδάργυρο - ρέγκα, θαλασσινά, σπόρους λιναριού, άπαχο κόκκινο κρέας, πίτουρο σιταριού, στρείδια, σουσάμι, σπόροι κολοκύθας και καρπούζι, ξηρή μαγιά και το σελήνιο (φύκια, μαγιά μπύρας, κόκκους καλαμποκιού, με αλεύρι ολικής αλέσεως, ρύζι, φαγόπυρο, πίτυρο), καθώς και βιταμίνη Ε (έλαιο από το φυτικό σίτο, πράσινα μπιζέλια, καλαμπόκι, αυγά κοτόπουλου, σογιέλαιο και προϊόντα σόγιας, χόρτα κήπων).

Για μια καλύτερη αφομοίωση ιχνοστοιχείων, η οποία συμβαίνει όταν υπάρχει στη διατροφή βιταμίνη Α, είναι επιθυμητό να συμπεριληφθεί ιχθυέλαιο στη διατροφή. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη λειτουργία του εντέρου, χωρίς να επιτρέπετε τη δυσκοιλιότητα. Το πρόβλημα αυτό επιλύεται με τη συμπερίληψη στη διατροφή προϊόντων που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες (πίτουρο, εποχιακά λαχανικά, φρούτα, χόρτα κήπων, δημητριακά από ολόκληρους κόκκους, ψωμί σιτηρών). Κανονικοποιήστε τη λειτουργία του εντέρου συμβάλλουν στα δαμάσκηνα, τα τεύτλα, τα φρέσκα βερίκοκα, τα καρότα, τα δαμάσκηνα.

Σε μια παρόξυνση της νόσου είναι αναγκαία για την Maxim αποκλείονται από τις διαιτητικές τροφές που ερεθίζουν τον ιστό του προστάτη - συμπυκνώθηκε κρέας / ψάρι ζωμό, αλάτι, καπνιστά, σάλτσες (κέτσαπ, μαγιονέζα), τα λιπαρά και τα τηγανητά, καυτερά μπαχαρικά, ισχυρή καφέ και τσάι, τηγανητά αυγά, λουκάνικα, αλκοόλ (ειδικά μπύρα), όλα τα πικάντικα λαχανικά (ραπανάκι, daikon, χρένο, κρεμμύδια, τζίντζερ, ραπάνια, σκόρδο), τουρσιά, τουρσιά, ποτά που περιέχουν ανθρακικό οξύ, fast food, καθώς και προϊόντα που περιέχουν διάφορα πρόσθετα τροφίμων.

Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται αδενώματος του προστάτη σε μη επιπλεγμένη δεν περιορίζεται, αλλά κατά προτίμηση η κατανάλωσή του μέσα σε μια ημέρα με κατανάλωση αναδιανομή χύδην υγρών κατά το πρώτο μισό της ημέρας, και στο χρόνο που απομένει για να μειώσει το ποσό του υγρού, με τον τερματισμό της χρήσης του για 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Ως υγρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό, ζυμωμένα ποτά γάλα, τσάι από βότανα, φρέσκα παρασκευασμένα χυμοί, αφέψημα από τριαντάφυλλο, συμπότες, μεταλλικό νερό με όξινο ανθρακικό νάτριο. Είναι χρήσιμο να συμπεριληφθεί στη διατροφή των προϊόντων μελισσών - βασιλικός πολτός, μέλι, γύρη, πέργκολα, πρόπολη, καθώς και φυτοπροστατευτικά ανοσοδιαμορφωτικά - μούμια, εκχύλισμα αλόης, εχινόκεα, deviasil.

Διατροφή μετά την επέμβαση για την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη δεν είναι θεμελιωδώς διαφορετική, όμως, τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση επικεντρώνεται στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, να αυξήσει το ποσό της πρόσληψης υγρών (2,5-3 λίτρα / ημέρα) κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν δεν υπάρχουν περιορισμοί από την πλευρά της καρδιο αγγειακό σύστημα και τον περιορισμό της πρόσληψης υγρών μετά από 19 ώρες.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε εγχύσεις / αφέψημα βοτάνων που έχουν διουρητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - ένα αφέψημα από φύλλα από χυμό φραγκοστάφυλο, χυμό λεμονιού, βακκίνιο, ζωμό των ισχίων, φολαντίνη, αυτιά φέρουν, φρούτα rowan. Επίσης, η διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη παρέχει τον πλήρη αποκλεισμό όλων των προϊόντων που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα καθ 'όλη τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη περιλαμβάνει:

  • Η χρήση δημητριακών / φυτικών χορτοφαγικών σούπες χωρίς zazharki.
  • Χρήση βρασμένου κρέατος διαφόρων τύπων (μοσχαρίσιο, βόειο κρέας, κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα), ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (σκουμπρί, καλαμπόκι, ροζ σολομός, ρέγγα) σε ψημένη, βρασμένη και ψημένη μορφή χωρίς την προσθήκη καυτών μπαχαρικών. Για γαρνιτούρες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε δημητριακά ολικής αλέσεως μαγειρεμένα σε νερό.
  • Συμπερίληψη στα προϊόντα διατροφής που περιέχουν πολυακόρεστο λιπαρό οξύ, ψευδάργυρο, σελήνιο, βιταμίνη Ε (σπόροι κολοκύθας, θαλασσινά, πίτουρο σιταριού, στρείδια, εντόσθια, ρέγγα, αποξηραμένη μαγιά, σουσάμι, κόκκους καλαμποκιού, σπόρους λιναριού, μπιζέλια, ρύζι καστανό θαλάσσιο λάχανο, σπόρους φύτρου σιταριού, σογιέλαιο, ξηροί καρποί, πίτουρο, αυγά ορτυκιού, φαγόπυρο, έλαιο από το σπορόφυτο σιτάρι, αραβοσιτέλαιο).
  • Υποχρεωτική συμπερίληψη στη διατροφή των διαφόρων γαλακτοκομικών προϊόντων (κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρνο, ryazhenka, ακοόφιλο γάλα).
  • Επαρκής περιεκτικότητα σε ακατέργαστα και μαγειρευτά επεξεργασμένα (βρασμένα, ψημένα, στιφάδο) λαχανικά - μπρόκολα, καρότα, τεύτλα, πιπεριές, κολοκυθάκια, σέλινο, μελιτζάνες, πατάτες, καθώς και φρούτα και πιάτα με βάση αυτά.
  • Ως υγρό, συνιστάται η χρήση φυτικών τσαγιού, καθαρού βρασμένου νερού, φρέσκων παρασκευασμένων χυμών και ποτών φρούτων, επιτραπέζιων αδιάλυτων υδάτων, αδύναμου πράσινου τσαγιού, κομπόστας, ζωμού τριαντάφυλλων, βακκίνων και λουλουδιών, ζυμωμένου γάλακτος.